Как быстро вылечить орз в домашних условиях за один день?

Оглавление

Как быстро вылечить ОРЗ в домашних условиях: лечим за 1 день

Острое респираторное вирусное заболевание (ОРЗ) – это сборное понятие, включающее патологи дыхательных путей. Они вызваны патогенными микроорганизмами.

Оглавление:

  • Как быстро вылечить ОРЗ в домашних условиях: лечим за 1 день
  • Этапы терапии
  • Чем поможет народная медицина?
  • Лечение травами
  • Лечение детей
  • Лечение кормящей мамы
  • Как предупредить?
  • Как быстро и эффективно вылечить ОРВИ
  • Особенности заболевания
  • Как быстро вылечить у взрослого
  • Коррекция режима
  • Процедуры
  • Диета
  • Как быстро вылечить у ребенка
  • Обильное питье
  • Увлажнение воздуха
  • Проветривание
  • Прочие моменты
  • Препараты
  • На основе интерферона
  • Ремантадин
  • Амиксин
  • Арбидол
  • Особенности диеты
  • Можно ли вылечить за один день
  • Рекомендации
  • Как вылечить орз за 1 день
  • Комментарии
  • Читайте также
  • Лечение ОРЗ в домашних условиях
  • Можно ли лечиться дома?
  • Как справиться с кашлем?
  • Имбирные леденцы
  • Напиток из морошки
  • Видео — Лечение кашля в домашних условиях
  • Чем сбить температуру?
  • Малиновый настой с мятой
  • Лекарство из лука
  • Что принять при боли в горле?
  • Видео — Как лечить горло народными средствами в домашних условиях
  • Как повысить иммунитет и справиться с интоксикацией?
  • Как быстро вылечить ОРЗ?
  • Симптомы и быстрое лечение простуды, ОРЗ и ОРВИ у взрослых
  • Врага нужно знать в лицо
  • Что собой представляет заболевание
  • Меры предосторожности
  • Первые шаги и варианты успешного лечения
  • Вариант №1
  • Вариант №2
  • Вариант №3
  • Обращение к специалистам
  • Самостоятельное лечение
  • Противовирусные средства
  • Препараты, способствующие снижению температуры тела
  • Дополнительное восстановление
  • Помощь иммунитету
  • Самостоятельное лечение народными методами
  • Экстренное лечение или совокупность методов для достижения наилучшего результата

Во время понижения температурных показателей вероятность респираторных инфекций повышается в несколько раз.

Чтобы верно определить причину и поставить диагноз, доктор выясняет основные симптомы. Обычно это насморк, ломота в мышцах, кашель, жар, слезотечение, першение в горле, чихание.

Если иммунная защита организма высокая, заболевание не развивается и останавливается на самой ранней стадии. Бывает даже так, что пациент не заметил у себя ОРЗ, и переносит его на ногах, списывая симптомы на банальное переутомление.

Лечение острых респираторных заболеваний не предусматривает нахождение больного в стационаре. Вполне можно лечиться в домашних условиях.

Этапы терапии

Не существует рецепта, который расскажет, как быстро вылечить ОРЗ. Но есть уйма рекомендаций, как ускорить этот процесс, облегчить симптоматику и не допустить осложнений простуды.

Чтобы респираторное заболевание отступило, следует начинать лечение комплексно. Избавление от недуга обычно состоит из 3 последовательных этапов:

  1. Восстановить дренажную способность бронхов. На этом этапе делают оральные и носовые ингаляции. Это позволяет вернуть дыхательным путям их защитную функцию;
  2. Бороться с инфекцией. Человеческий организм вполне способен своими силами бороться с ОРЗ, но для этого требуется соблюдать постельный режим;
  3. Корректировать иммунитет. Чтобы ослабленный после болезни организм восстановился, ему очень нужны витамины и минералы.

Естественно, простуда сама проходит через неделю. Однако есть ли уверенность, что организм выйдет из заболевания без потерь сил и скорого рецидива? Поэтому нельзя пускать ОРЗ на самотек и игнорировать лечение.

Многие пациенты предпочитают лечиться в домашних условиях народными методами, что не всегда оправдано. Идеальный вариант – лечение лекарственными препаратами, рекомендованными доктором, и применение рецептов нетрадиционной медицины в качестве дополнения. Только при этом условии можно рассчитывать на хороший результат и положительную динамику.

Следует знать, что существует четкое правило – при вирусных инфекциях антибиотики не применяют, соотвественно, нужно точно знать, какие антибиотики принимать при орви и гриппе. Они необходимы только, если:

  • к вирусу присоединилась бактерия;
  • симптомы простуды не проходят на десятый день от начала болезни.

Чем поможет народная медицина?

В домашних условиях применяют разнообразные средства, изготовленные на основе целебных растений. Если они подобраны и приготовлены правильно, удается быстрее улучшить самочувствие пациента.

Классическим «лекарством» от простуды считается малина. Она способна:

  1. снижать температуру тела;
  2. оказывать противовоспалительное воздействие.

Помимо этого, ягода помогает восстанавливать иммунную защиту организма. Кушать малину можно в любом виде. Из нее делают витаминизированные чаи, помогающие вымывать инфекцию из организма. Вполне достаточно для лечения влить в горячую воду 2 ложки малинового варенья, выпить напиток и пропотеть под одеялом.

Справиться с сухим кашлем сможет коровье или козье молоко. Полезно, если нет аллергии, добавить к нему пчелиного меда. Этот питательный состав обволакивает слизистую горла, помогает снизить симптомы ОРЗ.

Еще при простуде помогает лук и чеснок. Благодаря наличию в их составе фитонцидов удается вылечиться быстрее. Рецепт прост:

  • измельчить 1 зубок чеснока;
  • добавить к нему 5 капель лукового сока;
  • смешать массу с 3 столовыми ложками меда.

Принимают лечение по 1 чайной ложке до 5 раз в день. Запивать нужно теплой водой, чтобы предупредить ожог слизистых оболочек.

Можно делать луковые ингаляции. Они помогают от кашля и насморка. Для очищения дыхательных путей ополаскивают заварочный чайник крутым кипятком, кладут в него нашинкованный лук. Крышку чайника закрывают и через его носик вдыхают испарения.

Если потребуется, чайник нагревают в микроволновой печи.

Повторять процедуру можно каждый день, особенно в разгар эпидемии.

Лечение травами

При острых респираторных заболеваниях лекарственные растения заваривают, настаивают на спирту, делают из них компрессы и примочки.

Самыми популярными и действенными на сегодняшний день следует назвать рецепты:

  1. снижение температуры. Берут 2 столовые ложки измельченного листа смородины, запаривают в 1 литре кипятка, настаивают 10 минут. Отвар пьют в течение дня. При необходимости жидкость подогревают или просто хранят в термосе;
  2. повышение иммунной защиты. 1 чайную ложку цвета бузины заваривают стаканом кипятка. Выпить нужно перед сном;
  3. ингаляции для носа. Кладут в емкость 3 столовые ложки любой травы (чабрец, мята, шалфей, эвкалипт), доливают пол литра воды, доводят до кипения. Отвар остужают и в это время дышат паром;
  4. полоскания горла. Календулу, череду, ромашку аптечную, аир, багульник или душицу (4 ложки) заливают 0,5 л кипящей воды, прогревают на медленном огне 10 минут, остужают и применяют каждый день для полоскания горла. Разрешается каждый день делать содовое полоскание: на стакан теплой воды берут 1 чайную ложку пищевой соды.

Многие способы лечения в домашних условиях предусматривают обильное питье. Это не только помогает разжижать сухой кашель, но и быстро вывести из организма токсины.

Лечение детей

Если заболел ребенок грудного возраста, лечение народными способами должно проходить под строгим контролем педиатра! У детей любые заболевания, а вирусные в том числе, протекают тяжело. Неокрепшему организму крайне сложно побороть инфекцию.

Важно максимально четко следовать предписаниям врача. Когда лечение неправильное, ребенок рискует получить серьезные осложнения ОРЗ: отит, менингит, ангина.

Из всех способов, разрешенных для ребенка, следует рассмотреть такие:

  • для облегчения дыхания в кроватке постелить салфетку с каплей масла эвкалипта;
  • при затруднении отсасывания слизи можно капать в нос по 1 капле сока каланхоэ. Это спровоцирует чихание и прочищение носовых ходов;
  • от кашля накалить на сухой сковороде крупную кухонную соль, засыпать ее в пеленку, сложенную в несколько раз. Такой компресс прикладывают к груди больного, предварительно надев на него хлопковую рубашку, и сверху укрывают одеялом.

Если у ребенка нет аллергии, каждый день готовят витаминный напиток. Следует взять 3 чайные ложки шиповника, по 1 чайной ложке цветков ромашки и листьев крапивы.

Сырье заливают кипятком и настаивают 4 часа. Поить таким отваром следует целый день.

Лечение кормящей мамы

Особо осторожно проводится лечение кормящих женщин. К примеру, им нельзя мед, ведь он может спровоцировать аллергическую реакцию у ребенка. Далеко не всем женщинам разрешена малина, а лук или чеснок вовсе могут серьезно ухудшить вкус грудного молока.

Во время лактации обычно рекомендовано:

  1. частое обильное питье;
  2. постельный режим;
  3. местные отхаркивающие средства;
  4. фитотерапия (отвары, ингаляции, полоскания горла, ароматические ванны).

Современные врачи настаивают, что на время простудных заболеваний отказываться от грудного вскармливания нет необходимости. Ребенок вместе с молоком матери получает антитела к вирусам, что помогает укрепить иммунитет.

Единственная оговорка – необходимость лечения антибиотиками, не совместимыми с лактацией.

Как предупредить?

Меры профилактики просты и могут применяться всеми. Так, в холодное время года следует:

  • усилить употребление аскорбиновой кислоты;
  • добавлять к рациону лук, чеснок.

Перед походами в людные места или поездками в общественном транспорте полезно смазывать ноздри Оксолиновой мазью. Она разрешена для детей.

Заболеть простудой можно даже летом. Поэтому следует воздерживаться от продолжительного отдыха под включенным вентилятором, кондиционером.

Если есть ощущение приближающегося ОРЗ, можно приготовить глинтвейн. Кагор греют на медленном огне, добавляют к нему ложку меда, корицу, имбирь, мускатный орех, гвоздику. Как будет готово, вливают в напиток столовую ложку сока лимона. Глинтвейн пьют перед сном.

Не стоит забывать о закаливании, физических упражнениях и активном способе жизни. Эти нехитрые действия помогут укрепить иммунную защиту организма и снизить риск заболеть ОРЗ.

Видео в этой статье продемонстрирует, как можно вести лечение дома ОРЗ, и что для этого нужно делать.

Когда я заболеваю пью чай с медом и лимоном. Устранить воспаление и сухость в горле помогает орошение горла отваром ромашки и рассасывание пастилок Исла-Моос.

Источник: быстро и эффективно вылечить ОРВИ

Самой распространенной болезнью в осенне-зимний период является ОРВИ. Это заболевание поражает как взрослых, так и детей, передаваясь респираторным путем. Сама по себе инфекция не слишком опасна, но все становится серьезнее, если ОРВИ влечет за собой осложнения. В статье мы рассмотрим особенности данного заболевания, узнаем, каким образом можно быстро избавиться от ОРВИ. А вот чем отличается грипп от орви, поможет понять данная информация.

Особенности заболевания

ОРВИ — одна из острых респираторных инфекций, которая вызывается вирусами. Чаще сего заболевание поражает людей в прохладное время года, и если вовремя не обратит внимание на болезнь, может привести к тяжелым последствиям, осложнениям.

Стандартные симптомы ОРВИ и у взрослых, и у детей таковы:

  • стремительное начало заболевания;
  • быстрое и резкое повышение температуры, сильный озноб;
  • головная боль;
  • боль и ощущение першения в горле;
  • носовые ходы заложены, трудно дышать через нос;
  • сопли;
  • иногда возникает чувствительность к яркому свету, появляется резь в глазах, непроизвольно текут слезы;
  • мышцы ломит, появляется общая слабость, очевидное недомогание.

Если речь идет о ребенке, то к этим общим симптомам добавляется еще и капризность малыша. А вот какой вообще инкубационный период гриппа, и как справиться с заболеванием в короткие сроки, указано здесь.

На видео — описание заболевания и методы лечения:

Среди осложнений следующие серьезные заболевания:

То, насколько тяжело будет протекать заболевание, зависит от того количества патогенной микрофлоры, которое проникло в организм, состояния здоровья и иммунитета заболевшего, наличия каких-либо хронических заболеваний у него.

А вот как и в каком случае применяется ремантадин при простуде и орви, очень подробно изложено здесь.

Как быстро вылечить у взрослого

Рассмотрим основные моменты, которые помогут быстро избавиться от ОРВИ взрослому человеку.

Коррекция режима

Как только вы заметили первые признаки инфекции, необходимо сразу же пересмотреть собственный распорядок дня.

Важно как можно быстрее перейти на постельный режим, минимизировать прогулки и пребывание на улице, прекратить работать. Если говорить простым языком, при первых признаках ОРВИ необходимо переходить в «щадящий» режим жизнедеятельности.

Процедуры

В домашних условиях можно проводить вполне действенные простые процедуры: промывание горла, ингаляции на основе физрастворов, лекарств и травяных настоев, прогревания.

Прогревания можно делать только если отсутствует высокая температура.

Также вас сможет заинтересовать информация о том, как происходит лечение гриппа и орви в домашних условиях.

Диета

Чтобы выздоровление наступило быстрее, необходимо пересмотреть меню и режим питания. Важно увеличить количество выпиваемой жидкости: пейте больше чистой воды, а также морсов, компотов, чая. Польза теплого обильного питья в том, что оно помогает выводить из организма токсины, ускоряя тем самым выздоровление. К тому же большое количество выпитой жидкости защищает организм от обезвоживания.

Острая стадия болезни может длиться до пяти дней, в большинстве случаев после этого наступает выздоровление или существенное облегчение состояния. Однако же, если больной на поправку спустя пять дней не пошел, и его состояние до сих пор вызывает опасения, возможно, речь идет уже о начале осложнения. В данном случае необходимо вызвать на дом врача для консультации.

А вот что делать, если после орви не проходит заложенность носа, очень подробно изложено здесь.

Как быстро вылечить у ребенка

Рассмотрим, какие меры необходимо предпринять, чтобы ребенок быстрее избавился от неприятного вирусного заболевания.

Обильное питье

Это один из непременных и обязательных залогов скорейшего выздоровления малыша. Для ребенка очень опасно состояние обезвоживания, поэтому пить ему надо давать каждые полчаса-час понемногу. Такая простая, но действенная мера поможет восполнить запас жидкости в организме, вывести наружу вредные вещества, микробы.

Даже если у ребенка совсем нет аппетита, это не страшно: на одном обильном питье он вполне может продержаться пару дней. Полезно, кроме чая, морсов и компотов, давать малышу настои лекарственных трав: чабреца, зверобоя, ромашки, грудные сборы.

Увлажнение воздуха

Чтобы воздух в помещении, где находится больной ребенок, был оптимально увлажненным, лучше всего использовать специальный увлажнитель. Современный агрегат прекрасно справляется со своей задачей, за короткий срок делая микроклимат в комнате более полезным для человеческого организма.

Если увлажнителя нет, можно просто распрыскивать чистую воду из распылителя. Увлажнение помогает быстрее победить кашель у ребенка, очищает воздух, помогает справляться с вредоносными микроорганизмами. Если хотите провести дополнительно и обеззараживание помещения, добавьте в распылитель несколько капель эфирного пихтового масла.

Также вас сможет заинтеерсовать информация о том, какие бывают самые эффективные противовирусные препараты при орви.

Проветривание

Чтобы избавить помещение от вредных микробов и впустить свежий воздух, необходимо регулярно комнату проветривать. Понятно, что на время проветривания ребенка из помещения необходимо «эвакуировать» в соседнюю комнату.

Прочие моменты

Если у ребенка насморк, рекомендуется промывать его нос физиологическим раствором на основе обычной соли. Раствор можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. На литр воды берется одна чайная ложка поваренной соли.

Красное воспаленное горло у ребенка при ОРВИ — частая проблема. Поможет в этом случае такой недорогой препарат, как Хлорофиллипт. Это средство на масляной основе содержит экстракт эвкалипта, быстро снимает раздражение и першение в горле. А вот какие препараты помогут быстро произвести лечение орви у детей, очень подробно указано здесь.

На видео — профилактика орви у ребёнка:

Препараты

При ОРВИ, что логично, показан прием противовирусных препаратов. Лучше, если лекарство назначит врач, или приобретайте те средства, которые помогли вам в прошлый раз от ОРВИ. Выясним, какие лекарства могут быстро и надежно избавить от респираторной инфекции.

Возможно вас также сможет заинтересовать информация о том, какие существуют первые признаки орви у взрослых.

На основе интерферона

Препараты данной группы обычно применяют для лечения детей. Сюда можно отнести следующие средства:

Такое средство используется как при лечении заболевания, так и лечении самого заболевания

Такой препарат может использоваться и применяться в виде таблеток и жидкости

Отметим, что некоторые из перечисленных медикаментов выпускаются также в виде свечей для более удобного лечения детей. Препараты на основе интерферона ускоряют выздоровление, помогают организму вырабатывать собственные защитные тела, снимают болезненные симптомы, уменьшают риск возникновения осложнений.

Ремантадин

Это средство — одно из самых старых и проверенных для избавления от простуды и ОРВИ. Средство способно справиться почти со всеми известными штаммами гриппа, в том числе и с довольно тяжелыми.

Хотя препарат достаточно давно используется потребителями, но всё это время продолжает быть актуальным

Отметим, однако, что препарат имеет внушительный список противопоказаний, поэтому для самостоятельного лечения не подходит (назначить его может только врач). Кроме того, вероятно появление побочных эффектов, при возникновении которых прием средства необходимо немедленно прекратить.

Амиксин

Это тоже проверенное средство для борьбы с респираторными инфекциями. У Амиксина есть несомненные плюсы: это средство недорогое, имеет незначительные побочные эффекты, может сочетаться с приемом любых антибиотиков. Однако, если ОРВИ вызвана пандемической атакой, Амиксин помочь не сможет.

Если заболевание уже попало в ваш организм, то такие таблетки возможно уже вам не смогут помочь

Арбидол

Всем известное высокоэффективное противовирусное средство. Арбидол способен избавить от респираторной инфекции за короткий срок, причем успешно борется с инфекциями, вызванными различными штаммами.

Очень известное средство, которое достаточно эффективно если своевременно его использовать

Кроме перечисленных, вполне успешно могут помочь в борьбе с болезнью такие препараты, как Ингавирин и Кагоцел. Ингаверин существует и в специальном детском варианте.

Для укрепления иммунитета можно использовать и настойки на натуральной растительной основе: элеутерококка, зверобоя, розмарина, женьшеня, эхинацеи. Эти препараты имеются в свободном доступе в аптеке, и рецепт врача для них не нужен.

Особенности диеты

Если нет аппетита, можно несколько дней продержаться и на обильном питье. При борьбе организма с вирусами аппетит падает практически у всех людей, это естественно. После нескольких дней жидкой диеты необходимо начинать питаться дробно, понемногу, не меньше четырех приемов пищи за сутки. Рекомендуется исключить из меню трудноперевариваемые блюда, жирные и жареные.

Чтобы поддержать организм, употребляйте свежие бульоны из курицы, легкие салаты.

Старайтесь налегать на свежие фрукты и овощи, в которых больше всего содержится полезных витаминов. Однако, если кашель сухой, необходимо исключить из рациона кислые фрукты и ягоды.

Очень полезно при ОРВИ употреблять чеснок и лук — природные наши антисептики. Мед и лимон тоже пойдут на пользу организму.

На видео — диета при орви:

Когда заболевший пойдет на поправку, необходимо включить в его рацион больше питательных блюд, придающих силы. Особенно полезны для восстановления сил яйца, говядина, устрицы и прочие белковые продукты.

Можно ли вылечить за один день

Чтобы полностью избавиться от попавшей в организм респираторной инфекции, одного дня недостаточно. Если вы начали лечение сразу же при появлении первых симптомах, то есть надежда, что через пять дней будете полностью здоровы. В среднем, состояние при своевременном лечении улучшается уже на второй-третий день после начала терапевтических действий.

Что касается лечения детей, то в данном случае не стоит даже и думать о том, что вам удастся справиться с болезнью всего за один день. И лучше не пытаться ускорить выздоровление путем приема различных сильнодействующих препаратов, антибиотиков. ОРВИ лечится противовирусными средствами, и принимать последние необходимо не менее трех-пяти дней.

На видео — как вылечить заболевание за несколько дней:

Рекомендации

Несколько полезных советов, которые помогут ускорить выздоровление.

При возникновении первых симптом простуды или ОРВИ, необходимо перейти в «постельный режим», при тяжелом состоянии вызвать врача на дом. Как правило, трех дней, проведенных в постели, достаточно, чтобы встать на ноги.

Не стоит пить газированные напитки, поскольку от этого может пострадать и без того занятая выводом токсинов печень.

Следует чаще проветривать и увлажнять воздух в помещении. В спертом, душном воздухе микробы размножаются более быстрыми темпами, и не происходит свободного оттока мокроты — непременного залога выздоровления.

Когда человек уже начал поправляться можно начинать выходить на ежедневные пешие прогулки. Короткие прогулки помогут наполнить легкие свежим воздухом, вывести остатки инфекции из организма. Главное — не вспотеть и не замерзнуть, гуляя.

Итак, мы узнали, как можно быстро вылечить ОРВИ у взрослого и ребенка. Как видите, совсем быстро не получится: должно пройти не менее трех-пяти дней, прежде чем организм начнет восстанавливаться. Рекомендуется начинать лечиться от респираторной инфекции как можно раньше — в этом случае процесс выздоровления не затянется надолго.

Источник: вылечить орз за 1 день

Самое главное — не упустить время и взяться за лечение при первых признаках простуды: озноб, повышенная температура, общее недомогание. Снять симптомы можно за сутки.

Наступает самый пик простудных заболеваний и чтобы не выпасть из жизни на неопределенное время, с болезнью необходимо начинать бороться при первых проявлениях.

Как только вы почувствовали недомогание, немедленно ложитесь в постель и пейте чай с малиной. Это лучшее средство от простуды, малина быстро уничтожит болезнетворные микробы. Но, чтобы гарантированно избавиться от простуды за сутки, необходимо принять следующие меры:

При первых признаках недомогания выпейте 2 грамма аскорбиновой кислоты (витамин С), в течение дня можно употребить до 10 грамм.

Аскорбиновая кислота в холодное время года является отличным профилактическим средством, даже если вы совершенно здоровы. Витамин С нужно принимать ежедневно (одно драже в день);

Этим средством лечились в те времена, когда антибиотиков и в помине не было. Нагрейте пол-литра красного вина (лучше сухого). Залейте им 20 граммов шалфея, настаивайте в течение двадцати минут. Затем процедите и пейте теплым;

Чая за день нужно выпить не менее двух литров, это может быть чай с малиновым вареньем, лимоном или медом. Также хорошо снимает интоксикацию организма липовый чай. Помните, что чай с малиной нельзя употреблять людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и детям до года;

Если чувствуете «першение» в горле, необходимо делать полоскания. Самый эффективный раствор – это раствор соли и йода. Для приготовления состава для полоскания горла возьмите чайную ложку соли и растворите ее в стакане с теплой водой, туда же добавьте три капли йода. Полоскать горло нужно каждый час. Йод продезинфицирует, а соль снимет отечность горла;

Пропарьте руки и ноги, сделав ванночку с горчицей. Сухую горчицу можно насыпать на ночь в носки.

Комментарии

Муж сестры тоже недавно переболел гриппом. Лечился Гриппостадом С – доволен очень. Наверно, тоже попробую, т.к. препарат быстро на ноги ставит

Читайте также

LadyGid – женский сайт o насыщенной и яркой женской жизни. Здесь вы найдете советы и подсказки в трудных ситуациях семейной жизни, в любви и отношениях. Рекомендации по моде, красоте, похудению и диетам. Комментарии наших читателей помогут Вам оценить пользу полученной информации от наших авторов.

В разделах нашего женского сайта LadyGid предлагает статьи на темы: кулинарные рецепты, домашний уют, психология, семья, дети, мода, красота, здоровье, любовь и отношения.

На форуме Ladygid Вы можете делится своими достижениями, заводить новые знакомства и получать поддержку и советы.

Источник: ОРЗ в домашних условиях

ОРЗ – это группа острых респираторных заболеваний, поражающих различные отделы дыхательной системы в результате попадания в организм вирусов и стабильного снижения активности иммунных клеток. Максимальное число случаев ОРЗ фиксируется в середине осени и начале весны – в периоды, когда погода нестабильна, и невозможность правильно подобрать верхний гардероб приводит к перегреву или переохлаждению. Несмотря на то, что острый катар верхних сегментов дыхательных путей (медицинское название ОРЗ и ОРВИ) не является тяжелым заболеванием, лечение лучше проводить под контролем специалиста.

Это связано с трудностями диагностирования вирусных инфекций, так как ОРЗ и грипп имеют похожую симптоматику, и отличить одно заболевание от другого бывает довольно сложно. Для этого надо знать характерные симптомы и признаки обеих инфекций, уметь дифференцировать их между собой и понимать основы противовирусной терапии в обоих случаях. Если диагноз «ОРЗ» подтвердился, лечение можно проводить в домашних условиях. При раннем начале терапии (на 1-2 день болезни) справиться с патологией можно даже без использования лекарственных средств.

Лечение ОРЗ в домашних условиях

Можно ли лечиться дома?

Лечением острых катаральных процессов в органах дыхательной системы можно заниматься в домашних условиях, но только при условии правильной диагностики. Очень важно уметь отличать ОРЗ от гриппа: грипп протекает гораздо тяжелее, чаще вызывает осложнения со стороны бронхолегочной ткани и сердца и может даже стать причиной летального исхода от острой интоксикации как у детей, так и у взрослых. Несмотря на то, что грипп относится к вирусным заболеваниям, лечить его без применения лекарств нельзя, так как вирусы гриппа и парагриппа устойчивы к воздействию высоких температур, заморозке и другим факторам, способным уничтожить вирусы других групп.

Если человек с симптомами ОРЗ не хочет обращаться к врачу и собирается лечиться в домашних условиях самостоятельно, начинать следует с диагностики и анализа имеющихся симптомов. Основы дифференциальной диагностики гриппа и острого катара верхних дыхательных путей приведены в таблице.

Как отличить грипп от ОРЗ?

Проявления интоксикационного синдрома

Боль в горле при глотании или разговоре

Важно! Лечить в домашних условиях можно только ОРЗ. При любом подозрении на грипп следует сразу обращаться к врачу, так как может потребоваться госпитализация.

Как справиться с кашлем?

Народная медицина предлагает очень много способов лечения кашля в домашних условиях. Основным способом домашнего лечения кашля, вызванного воспалительными процессами в органах дыхания, являются ингаляции. Их можно делать с физраствором или минеральной водой (дозировка составляет примерно 3-4 мл для взрослого человека и 2-3 мл – для ребенка старше 3 лет). Ингаляции следует проводить только при нормальной температуре тела (не выше 37,3°) 2-3 раза в день. Длительность одной ингаляции должна быть не менее 10 минут.

Существует также много способов, позволяющих быстро избавиться от кашля в домашних условиях. Самые эффективные из них перечислены ниже.

Имбирные леденцы

Это самый простой и приятный способ борьбы с кашлем, который очень нравится детям. Леденцы с добавлением имбиря имеют приятный вкус, уничтожают болезнетворную флору на слизистых оболочках гортани и способствуют разжижению мокроты и выведению ее из легких.

Имбирные леденцы — это самый простой и приятный способ борьбы с кашлем

Чтобы приготовить такие леденцы, необходимо:

  • натереть на терке 100 г имбирного корня (кожуру можно не снимать, но требуется тщательно промыть ее проточной водой);
  • растопить на медленном огне 4 столовые ложки сахарного песка и добавить чайную ложку воды;
  • когда смесь начнет закипать, добавить в емкость имбирь и ложку меда (при желании можно добавить щепотку корицы);
  • варитьминут, постоянно помешивая, чтобы смесь не пригорела.

Горячий сироп разлить по формочкам и убрать в морозилку на 8 часов. Принимать по 3-4 леденца в день до полного выздоровления.

Важно! Имбирь – очень аллергенный продукт, поэтому при появлении кожной сыпи, зуда и других симптомов аллергии, лечение данным способом следует прекратить.

Напиток из морошки

Морошка содержит огромное количество витаминов и полезных элементов

Морошка – целебная ягода, которая растет на северных болотах. Она содержит огромное количество витаминов и полезных элементов, помогает укрепить иммунитет, повысить сопротивляемость организма инфекциям, улучшить кровообращение и работу головного мозга. Кукли от морошки (чашелистики) – мощное отхаркивающее средство, помогающее справиться с кашлем не только при ОРЗ, но и при бронхите, трахеите, а также пневмонии и воспалении плевры.

Для лечения кашля кукли от морошки необходимо заваривать кипятком (на 1 чайную ложку – 150 мл воды) и настаивать около 10 минут. Пить настой нужно 3 раза в день между приемами пищи. Последний раз лекарство рекомендуется принять до 18 часов вечера, чтобы спровоцировать усиление кашля во время ночного сна.

Видео — Лечение кашля в домашних условиях

Чем сбить температуру?

Температура – нормальная реакция организма, возникающая в результате повышенной активности лимфоцитов и клеток иммунной системы. Сбивать температуру при ОРЗ не рекомендуется, так как она редко поднимается выше 38°, а это именно тот порог, который позволяет уничтожить вирус без применения противовирусных средств. Если состояние больного не позволяет обойтись собственными силами, можно воспользоваться одним из приведенных ниже рецептов.

Малиновый настой с мятой

Листья малины – единственное природное средство, обладающее выраженным жаропонижающим действием и позволяющее избавиться от высокой температуры всего за пару дней. Их можно заваривать вместо чая или готовить специальный настой.

Листья малины – единственное природное средство, обладающее выраженным жаропонижающим действием

Для этого необходимо:

  • 3-4 листика малины и пару веточек мяты мелко нарезать и сложить в чашку или заварочный чайник;
  • залить стаканом кипятка;
  • настоять в течение часа.

Процеженный настой пить в течение суток через каждые 2 часа. Если все делать правильно, на следующий день температура обычно не поднимается.

Лекарство из лука

Иммуностимулирующим, противовирусным, антибактериальным и жаропонижающим действием обладает также мякоть репчатого лука. Чтобы приготовить натуральное лекарство от простуды, необходимо выжать сок из одной средней луковицы и добавить к нему пол-ложки сахара, после чего все перемешать. Вместо сахара можно использовать мед – он содержит витамины, помогающие поддержать ослабленный организм и повысить иммунитет. Принимать средство нужно по 1 чайной ложке 5 раз в день в течение 5-7 дней.

Мякоть лука обладает иммуностимулирующим, противовирусным, антибактериальным и жаропонижающим действием

Что принять при боли в горле?

Проверенный рецепт при сильной боли в горле, который поможет не только при простуде, но и при заболеваниях нижних дыхательных путей (например, ангине и тонзиллите), – молочный напиток с медом и маслом. Он имеет не очень приятный вкус, но позволяет вылечить боль в горле всего за пару дней без использования антибиотиков и других сильнодействующих лекарств. Готовится он просто: в стакане подогретого молока размешать ложку меда и кусочек натурального сливочного масла. Выпить напиток нужно в течение 5 минут после его приготовления. Принимать средство следует 3-4 раза в день до полного исчезновения симптомов.

Важно! Температура молока не должна быть слишком горячей, чтобы не спровоцировать ожог слизистой горла. Оптимальный показатель – 37°-40°.

Видео — Как лечить горло народными средствами в домашних условиях

Как повысить иммунитет и справиться с интоксикацией?

Чтобы вылечить ОРЗ в домашних условиях, необходимо соблюдать строгий постельный режим с первого дня болезни. Организм вполне способен побороть вирус самостоятельно, но для этого ему нужны силы и энергия, поэтому следует максимально ограничить двигательную активность. Для выведения токсинов нужно пить много жидкости. Лучше, если это будут витаминизированные напитки (компоты, морсы из свежих ягод, отвар шиповника): они помогут не только очистить кровь от токсичных веществ, но и укрепят иммунитет для борьбы с инфекцией.

Чтобы уничтожить вирусы, выделяемые в воздух при чихании и кашле, необходимо часто проветривать комнату и регулярно делать влажную уборку (так как больному показан покой, делать это должен кто-то из членов семьи). Питание должно быть сбалансированным, но не тяжелым: идеальной пищей в первые дни болезни являются бульоны и молочные каши, а также овощные и фруктовые пюре. Дополнительный прием аскорбиновой кислоты (по 1 таблетке 3 раза в день) поможет ускорить выздоровление и быстро восстановить силы после перенесенного заболевания.

Понравилась статья? Сохраните, чтобы не потерять!

Источник: быстро вылечить ОРЗ?

Симптомы: Общее недомогание, кашель, насморк, иногда повышение температуры. Симптомы появляются не одномоментно и проходят не сразу, некоторые, например, насморк или кашель, могут держаться довольно долго. Возможно снижение обоняния. Иногда заложение и шум в ушах, слабость.

Нетрадиционные и народные методы лечения и профилактики простуды:

1)Измельчить до кашецеобразного состояния 500гр. очищенного репчатого лука, добавить 2 столовые ложки меда, 400гр. сахарного песка и варить не медленном огне в 1л. воды 3 часа. Охладить и процедить. Хранить в плотно закрытой посуде в холодильнике. Принимать смесь теплой по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.

2) Есть ежедневно до наступления заметного улучшения печеный лук. Печеный блук, в отличие от свежего, можно есть без ограничений.

3) При первых признаках простуды слегка подогреть поллитра молока и влить в него свежее куриное яйцо и добавить по 1 чайной ложке меда и сливочного масла. Тщательно все размешать и выпить на ночь. К утру недомогание пройдет.

4) Насыпать в чулки или носки порошок горчицы и ходить так несколько дней.

5) Натереть на мелкой терке чеснок и смешать его с медом в соотношении 1:1. Перед сном принимать по 1 чайной ложке, запивая теплой водой.

6) Измельчить до кашецеобразного состояния 100гр. репчатого лука и залить 40мл. столового уксуса, настоять в течение получаса в плотно закрытой посуде, после чего процедить и смешать с 4 столовыми ложками меда. Принимать эту смесь по 1 чайной ложке каждые полчаса.

7) Протереть через сито спелые бананы и положить их в кастрюлю с горячей водой из расчета 2 банана на 1 стакан кипяченой воды с сахаром. Подогреть и пить эту смесь.

8) Нарезать маленькими кубиками черную редьку и положить ее в кастрюлю посыпав сахаром. Запечь в духовке в течение 2 часов. Процедить и слить жидкость в бутылку. Пить по 2 чайных ложки 4-5 раз в день и на ночь перед сном.

9) Растереть 2 желтка сырого яйца добела с сахаром, добавить сливочное масло и принимать между приемами пищи.

10) Перед сном и днем полезно проводитьминут паровую ингаляцию чесночно-медовой смесью. После ингаляции очень хорошо утеплиться, лечь в постель и принять 2-3 столовые ложки меда с чаем из сухих ягод малины.

11) взять 1 часть цветов липы и 1 часть плодов малины. 2 столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка. Кипятить 5-10 минут и процедить. Пить горячим на ночь по 1-2 чашки.

12) Взять по 40гр. плодов малины и листьев мать-и-мачехи. Залить 2 стаканами воды и кипятить 20 минут. Пить перед сном по 1-2 стакана.

13) В первые дни простудного заболевания выпить 0,5 стакана теплой кипяченой воды с растворенными в ней 5 каплями йода, после чего разжевать зубчик чеснока.

14) Залить 1 чайную ложку сухих измельченных корней одуванчика 1 стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде на кипящей водяной бане в течение 30 минут, охладить и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-6 раз в день.

15) 1 столовую ложку сухого измельченного листа лопуха залить 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут, охладить до комнатной температуры. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день. При болях в горле полоскать этим настоем горло.

Они по схеме пьются. и горло полоскать почаще. Води много пить

Источник: и быстрое лечение простуды, ОРЗ и ОРВИ у взрослых

С наступлением холодов, среди населения значительно учащается процент заболеваний орз, симптомы которого известны далеко не каждому, что приводит к множественным ошибкам при попытке вылечить заболевание. Для того чтобы узнать как быстро избавиться от простуды, предлагаем вашему вниманию следующие материалы.

Врага нужно знать в лицо

Для того чтобы лечить простуду быстро, необходимо понимать суть того, что происходит с организмом. Для начала необходимо разобраться в терминологии. Есть два основных понятия, которые необходимо уточнить:

ОРЗ – расшифровывается как острое респираторное заболевание. Является группой болезней, которые особым образом влияют на состояние организма человека. Основной вектор направленности – поражение дыхательных путей.

Невозможно установить первые вспышки возникновения ОРЗ на Земле, однако достоверно известно, что заболевания похожей симптоматики были широко освещены врачевателями предыдущих эпох со всего мира. Таким образом, можно доподлинно установить, что своим возникновением болезнь обязана отнюдь не географическому положению, а мутациям вируса.

Известность и первые попытки объяснить истинную природу, а также методы, благодаря которым ранее производилось лечение, принадлежат Ричарду Шоупу. Его научные труды были основаны на выделении основного возбудителя острой вирусной инфекции. Большая часть работ пришлась на 30 годы прошлого века. На основе этого открытия, вирусологи начали работу по классификации его видов и особенностей. Некоторые труды до сих пор являются актуальными, и по ним проводится лечение при первых признаках простуды.

Причины простуды (так чаще всего называют совокупность выраженных признаков при орз), обязаны своим появлением легкой передачей, способ которой назван «воздушно-капельным». Эффективное лечение простуды, вне зависимости от степени её тяжести, обязывает прекратить контакт с незараженными людьми, чтобы предотвратить дальнейшее заражение.

Подводя итог, орз, лечение которого подразумевает несколько более глубокий подход, является общим понятием для обозначения респираторной инфекции. Необходимо отметить, что этимология её происхождения может быть не только вирусной. Возбудителем могут выступить иные инфекционные агенты.

ОРВИ представляет собой подгруппу. Если лечение орз подразумевает борьбу с различными источниками, то быстрое лечение орви подразумевает борьбу с вирусом, который и является единственной его причиной.

Что собой представляет заболевание

Поскольку чтобы ответить на вопрос о том как лечить орз, необходимо уточнение, в виде выявления этимологии его происхождения, следует уделить внимание внешним проявлениям, диагностирование которых доступно в домашних условиях.

Итак, классические симптомы орз у взрослых представляют собой следующую картину:

  1. повышение температуры тела; (Средний показатель регистрирует температуру порядка 38 градусов, однако её показатели могут достаточно быстро меняться, создавая показатели от 37 до 41 в среднем).
  2. головная боль; (Причиной появления головной боли является повышенная температура тела, вследствие которой нарушается корректный кровоток. Повышенная температура негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе, а как следствие – спазмы сосудов, вызывающие болезненные ощущения).
  3. ломка костей; (Основной причиной её появления принято считать влияние продуктов деятельности инфекции в организме. Именно это явление зачастую затормаживает лечение орз и орви, так как для ослабления эффекта необходима деинтоксикация).
  4. озноб; (Его появление объясняется отсутствием равномерного притока крови ко всем частям тела. Ввиду необходимой терморегуляции, благодаря которой организм быстрее лечится, создается температурный дисбаланс).
  5. насморк; (Увеличение активности работы слизистой оболочки дыхательных путей – естественная реакция, позволяющая при первых симптомах простуды начать вывод причин её появления из организма).
  6. кашель различной интенсивности. (Человек, для которого нужен ответ на вопрос о том, что делать при первых признаках простуды, чаще всего имеет ввиду появившийся кашель. Причиной его появления может быть как влияние чрезмерно низких температур, так и появление мокроты в бронхах. Сухой кашель и мокрый кашель – оба представляют собой признаки простуды у взрослых, так как вне зависимости от причины его появления, отсутствие корректного подхода может усложнить лечение при простуде).

Меры предосторожности

Сегодня мало знать симптомы орви и орз. Необходимо понимать риски, которые приводят к возникновению заболеваний. К ним относятся:

  • частое нахождение в условиях пониженной температуры с чрезмерным охлаждением тела;
  • отсутствие гигиены помещения, в котором вы проводите большое количество времени;
  • пренебрежительное отношение к питанию (дефицит необходимых витаминов и микроэлементов);
  • ослабленный иммунитет;
  • нехватка физических нагрузок;
  • недосыпы.

Таким образом, чтобы не задумываться о том, как вылечить простуду за один день, врачи настоятельно рекомендуют соблюдать жизненный тонус и следить за состоянием общих показателей вашего организма.

Первые шаги и варианты успешного лечения

Итак, если вы диагностировали у себя первые симптомы простуды, настало время решительных действий. Стоит понимать, что говоря об орз, симптомы и лечение у взрослых могут различаться, в зависимости от этимологии заболевания. К примеру, если на лицо признаки орви у взрослых, стандартное лечение может выражаться в комплексе противовирусных и дополнительной медикаментозной поддержке. В иных ситуациях, при отсутствии картины происхождения, за день вылечить простуду вряд ли удастся.

Вариант №1

Он заключается в обращении за медицинской помощью. Первостепенным будет взятие анализа крови, благодаря которому можно будет понять причину возникновения заболевания и методы того, как быстро вылечиться от простуды. Далее, по результатам анализа, врач назначает корректное, с его точки зрения, лечение.

Вариант №2

Самостоятельное лечение, которое будет включать в себя комплекс мероприятий, которые позволят в большинстве случаев вылечить простуду эффективно и быстро. Этот вариант включает в себя лечение доступными средствами, широко представлены в аптеках страны.

Вариант №3

Самостоятельное лечение народными методами, направленное на то, чтобы устранить признаки орз у взрослых и детей.

Обращение к специалистам

Большинство, отвечая на вопрос о том, как быстро выздороветь от простуды, старается опираться на опыт обращения к специалистам. Этим способом чаще всего пользуются те, для кого простуда и её лечение являются процессами глубинными и непонятными. Также, обращение к врачам будет резонно при необходимости предоставления на рабочее место справки о нетрудоспособности, на период прохождения лечения.

Основной плюс подобного обращения заключается в возможности произвести быстрое лечение простуды, так как анализы могут выявить возбудителя со сто процентной гарантией точности. Но перед обращением необходимо понять, что в большинстве случаев (порядка 90%), простуда может быть вызвана вирусом, уничтожение которого вполне под силу классическим противовирусным препаратам.

Таким образом, за помощью докторов при лечении орви следует обращаться в следующих случаях:

  • если через сутки после начала лечения не возникло никаких улучшений;
  • если вы ограничены во времени и хотите добиться максимально быстрого результата;
  • если речь идет о здоровье ребенка.

Важно! Первые признаки заболевания орви у вашего ребенка – повод срочного обращения к врачу, так как детский организм, ни разу не переболевший орви, будет сильнее подвержен негативным воздействиям при простуде. Отсутствие своевременного корректного лечения может повлечь за собой множество негативных последствий.

Самостоятельное лечение

Как избавиться от простуды самостоятельно?! Эффективная методика того, как быстро вылечить орз в домашних условиях, по большому счету, заключается в корректном подборе вспомогательных фармацевтических средств. Классический набор, позволяющий приглушить и быстро убрать симптомы орз и простуды у взрослых, включает в себя следующие препараты:

Противовирусные средства

Сегодня фармацевтика выделяет отдельную линейку противовирусных препаратов, благодаря которым можно создать стойкое воздействие на их уничтожение, а это значит, что выздоравливать можно гораздо быстрее. Эффективность выражена схожестью процессов формирования соединений вируса гриппа, что позволяет создать практически универсальные средства по борьбе с ними, дающими высокий эффект.

Препараты, способствующие снижению температуры тела

Для комплексного ответа на вопрос о том как лечить простуду, необходимо уточнить важность снижения повышенной температуры. Воспалительные процессы, и процессы борьбы с вирусами имеют негативное влияние на насыщение тканей питательными веществами. Результатом становится плохое самочувствие, на фоне которого процесс лечения орви становится осложненным.

Важно! Большинство препаратов, направленных на подавление первых признаков от проявления орви уже содержат в себе парацетамол (активное вещество, снижающее температуру на достаточно длительный срок).

Дополнительное восстановление

Поскольку простуда, признаки которой весьма разносторонни, также может проявляться в заложенности носа, чрезмерной активности слизистой дыхательных путей и кашле, она требует дополнительного подхода. Он заключается в применении сосудосуживающих назальных капель и спреев, а также препаратов для выведения причин появления кашля.

Помощь иммунитету

Для того чтобы понимать как быстро вылечить простуду, не стоит забывать об иммунитете. Во время вирусной атаки он значительно ослабевает, а ослабленный иммунитет не сможет избавиться от простуды за один день. На помощь могут прийти добавки с большим количеством витаминов группы С.

Самостоятельное лечение народными методами

Наверняка многие из вас на вопрос о том, как лечить первые признаки простуды, часто получали совет, в виде необходимости пропотеть под одеялом. Этот совет – основная ошибка домашнего лечения народными средствами! Создание дополнительной температуры только усугубит положение дел, так как лечащийся будет находиться в состоянии измененного протекания большинства жизненно важных процессов организма.

Другой ошибкой при простуде, симптомы которой могут быть усугублены ею, является принятие большого количества чая с малиновым вареньем. Малина также способствует повышению температуры тела, что отнюдь не сможет сыграть положительную роль в процессе лечения.

Итак, можно ли лечить орви у взрослых домашними методами, и есть ли те, что являются по-настоящему эффективными?

  1. Первым делом необходимо обратить свое внимание на природные противомикробные средства. Лучшим и наиболее эффективным является мать и мачеха. Настой этого растения необходимо пить 3 раза в день по 300 мл. Приобретается в высушенном виде в аптеке.
  2. Далее — снимаем температуру. Для этого необходима большая концентрация витамина С. Его источник – цитрусовые.
  3. Для устранения затрудненного дыхания и одновременной борьбы с возможным кашлем, необходимо принимать шалфей. Настойка, приготовленная путем кипячения листьев шалфея в воде, принимается перед отходом ко сну.
  4. Народным средством, эффективность которого проверена веками и доказана наукой, является мед. Он способствует устранению воспалений, снижает температуру, снижает эффективность вирусов и позволяет организму быстрее восстановиться.

Экстренное лечение или совокупность методов для достижения наилучшего результата

Итак, когда вы столкнулись с орви, симптомы и разноплановое лечение которого вам известны, можно соединить достоинства каждого метода, чтобы победить болезнь как можно быстрее.

Представленный рецепт в большинстве случаев позволяет за день встать на ноги, откинув наступающее заболевание назад.

Мы знаем, что болезнь передается респираторно. Это обязывает изолировать людей от контакта с вами. Конечно, для этого не стоит лететь на другой конец планеты, но, как минимум, необходимо предпринять следующие действия:

  • выделить себе отдельную посуду для приемов пищи;
  • носить медицинскую маску;
  • постоянно проветривать помещение, в котором вы находитесь;
  • минимум два раза в день производить влажную уборку.

Следующий шаг – постельный режим. Если вы желаете добиться максимально быстрого результата, необходимо предоставить организму помощь, наилучшим вариантом которой будет полное отсутствие тревог, беспокойств и физической активности. Кроме того, расслабленное состояние позволит нормализовать кровоснабжение. Создайте комфортную температуру (не стоит закутываться одеялами).

Далее – составляем план лечения. Для уничтожения вирусов, необходимо приобрести противовирусный препарат. Наиболее эффективным себя показал компонент под названием Кагоцел, но есть и множество других аналогов. На примере Кагоцела, курс приема будет составлять порядка 1 недели. Принимать согласно инструкции. Результат от его применения наступает после второй дозы (достигается необходимая концентрация активного вещества в крови).

На помощь к противовирусным препаратам должны быть добавлены анальгезирующие средства (чаще всего представлены порошкообразными препаратами, употребление которых сопровождается растворением оных в большом количестве воды). Их состав может быть весьма разнообразным. При повышенной температуре необходимо уточнить наличие парацетамола в составе.

Вспомогательным и при этом необходимым компонентом будет витамин С. Насыщение им позволяет создавать необходимый для эффективного действия препарата фон. Все лечение должно сопровождаться обильным питьем.

Важно! Вода ни в коем случае не должна быть холодной. Температура должна быть чуть выше комнатной.

При соблюдении вышеуказанных рекомендаций, можно с легкостью победить простуду.

Таким образом, сегодня есть множество способов и подходов, которые способны решить проблему заболевания орз. Каждый из них уникален, однако их сочетание позволяет создать максимально благоприятные условия для скорейшего выздоровления. Не стоит забывать, что лучшее лечение это профилактика! Бережное и внимательное отношение к организму позволит избежать подобных проблем, а в случаи их неминуемого появления, будет способствовать быстрому выздоровлению.

Верно сказано, что лучшее лечение — это профилактика! Уважайте свой организм, здоровье не вечно!

Источник:

Лечение простуды за один день: согреваемся и потеем

Если вы замерзли, то первым делом необходимо согреться. Замерзшие ноги прекрасно согреет горячая ванночка с горчицей — то, что мы попросту называем «попарить ноги». В тазике с горячей водой (не ниже +40-42°С) растворяют ложку-полторы порошка горчицы и держат ноги в течение 15 минут, по мере надобности подливая горячей воды. После этого нужно хорошенько вытереть ноги насухо, надеть шерстяные носки и лечь под теплое одеяло. Можно вместо ножной горячей ванночки просто насыпать горчичного порошка в носки и так лечь спать. А если под рукой не оказалось сухой горчицы, разотрите ступни водкой и наденьте теплые носки.

Озябшие руки согреваем под струей горячей воды: минут пять, повышая температуру от приятно теплой до горячей (+42-43°С). Затем досуха вытираем руки и надеваем что-нибудь теплое с длинными рукавами. Для усиления эффекта можно на руки надеть теплые варежки и последующие 60 минут провести, укутавшись шерстяным пледом.

Чтобы пропотеть, а, значит, избавиться от токсинов и постараться за день вылечить простуду, организму нужно больше жидкости, чем обычно. Поэтому будем пить — исключительно в горячем виде: чай с малиновым вареньем, чай с лимоном и медом, отвар липового цвета, чабреца, ромашки или цветов бузины с мятой. Приготовить отвары лекарственных растений несложно: на стакан кипятка берут 2 ст. ложки сухого цвета или травы, заваривают крутым кипятком, закрывают крышкой и дают настояться 15-20 минут. Травяные чаи от простуды пьют по 0,5 литра в сутки. А общий суточный объем жидкости при симптомах простуды или ОРВ должен быть не менее двух литров.

как быстро вылечить орз в домашних условиях за один день

«На всякий случай» вы измерили температуру и увидели, что столбик термометра пошел вверх – не паникуйте. Если температура тела не превышает +38°С, то врачи не советуют ее сбивать, потому что повышение температуры – свидетельство того, что иммунитет человека начал бороться с болезнью. И мы можем и должны ему помочь вылечить простуду за один день, например, выпив горячего чая с корнем имбиря, который укрепляет иммунную систему организма и не дает развиваться инфекции. Для приготовления имбирного чая кусочек корня длиной 2 см очищаем от кожицы, мелко режем, кладем вместе с чайной заваркой в чашку, заливаем 200-250 мл кипятка и даем настояться 15 минут. В этот целебный напиток можно добавить ломтик лимона и чайную ложку натурального меда.

Кстати, после того, как вы пропотели, обязательно протрите кожу хорошо отжатым горячим полотенцем – чтобы удалить вышедшие токсины, и переоденьтесь в сухое.

Как быстро вылечить насморк при простуде?

Если простуда дала знать о себе заложенностью носа, нужно брать инициативу на себя и применить проверенные поколениями методы борьбы с первыми симптомами насморка.

Среди множества народных средств лечения насморка при простуде есть достаточное количество весьма эффективных – особенно на начальной стадии болезни.

Рекомендуется смазывать в носу соком каланхоэ — 2-3 раза в день (либо закапывать по 2 капли сока в каждую ноздрю). Часто применяется поваренная соль, которую смешивают со сливочным маслом. Этой мазью домашнего приготовления (треть чайной ложки масла смешивается с таким же количеством соли и немного подогревается) смазывают нос снаружи. А для промывания носа, которое увлажняет слизистую и облегчает носовое дыхание, чайную ложку соли растворяют в 0,5 стакана теплой воды. Промывание проводят так: одну ноздрю закрывают пальцем, а второй втягивают в нос раствор соли (то же самое делается второй ноздрей).

Старинное народное средство от насморка при простуде – обычный репчатый лук.

Достаточно разрезать луковицу пополам и дышать фитонцидами, которые выделяются со среза. Фитонциды лука обладают бактерицидным свойством и способны обезвредить даже дифтерийную палочку и возбудителя туберкулеза палочку Коха. Так что с насморком они справятся легко: нужно несколько раз в день по 10 минут держать в ноздрях ватные тампоны, смоченные соком лука.

Эффективное средство от насморка при простуде — закапывать нос любым теплым маслом (например, оливковым, облепиховым, ментоловым) или масляным раствором ретинола ацетата (витамина А). Должен помочь и бальзам «Звездочка»», если им перед сном намазать переносицу и крылья носа.

Из аптечных назальных средств при заложенном носе хорошо зарекомендовали себя капли «Галазолин», «Нафтизин», «Назол», «Називин» и спреи «Санорин», Отривин», «Виброцил», «Делуфен» и др.

Как за день вылечить кашель при простуде?

Когда кашель является первым признаком того, что вас подстерегла простуда, необходимо начинать с растирания спины и грудной клетки мазями, в составе которых есть эфирные масла, и которые оказывают обеззараживающее, отвлекающее и раздражающее действие.

Можно натереть на ночь область груди смесью касторового масла (2 ст. ложки) со скипидаром (1 ст. ложка) или готовой аптечной скипидарной мазью. Это средство втирают в кожу грудной клетки (кроме области сердца) и в подошвы ног, тепло укутываются. С помощью двух-трех растираний можно практически за день вылечить кашель при простуде. Но следует иметь в виду, что подобные процедуры нельзя проводить при повышенной температуре.

Незаменимым средством от кашля (и не только) зарекомендовал себя барсучий жир. Благодаря своему составу, барсучий жир оказывает на организм человека общеукрепляющее, противовоспалительное и даже иммуностимулирующее действие. Этим жиром нужно натирать на ночь спину и область груди. А в народной медицине очень популярен такой рецепт: по 100 г барсучьего жира, меда и порошка какао смешать с 50 г сливочного масла и 50 г измельченных листьев алоэ (столетника). Добавить по 5 г мумие и прополиса, а также 50 г медицинского спирта. Все ингредиенты перемешать до однородной консистенции.

Для лечения кашля при простуде 1 ч. ложку этой смеси разводят в стакане воды и растираются на ночь спину, грудь и икроножные мышцы ног. А для внутреннего употребления — в качестве мощного общеукрепляющего средства — 1 ст. ложку смеси растворяют в стакане горячего молока и выпивают мелкими глотками (перед приемом пищи).

Вместо чая для лечения кашля при простуде нужно пить отвары из лекарственных трав: душицы, мать-и-мачехи, девясила, донника, чабреца, мяты перечной. На стакан кипятка берется горсть травы и заваривается как чай, который после 15 минут настаивания готов к употреблению – по стакану трижды в день. Специальные грудные сборы от кашля продаются в аптеках. Например, в «Грудном сборе №1» содержатся корень алтея, листья мать-и-мачехи и трава душицы; а в «Грудном сборе №2» — листья мать-и-мачехи, листья подорожника большого и корень солодки. Эти фитопрепараты выпускаются в фильтр-пакетиках и завариваются очень просто.

Хорошее средство от сильного кашля — свежий сок черной редьки, который обладает противовоспалительным и отхаркивающим свойствами. Редьку нужно вымыть, очистить и мелко нарезать. Затем смешать с сахарным песком в пропорции 1:1 и положить в банку, плотно закрыв крышкой. Через 4-5 часов редька даст целебный сок, который и нужно принимать – по 1 столовой ложке не менее трех раз в течение дня.

Один из действенных методов лечения кашля – паровые ингаляции. Например, с маслом эвкалипта, мяты, можжевельника или сосны. Капните несколько капель масла в посуду с кипятком, сядьте, наклоните голову над емкостью, накройтесь полотенцем и дышите паром. Эти простые домашние процедуры имеют антимикробный, противоспалительный, отхаркивающий и бронхолитический эффект.

Полезны и аэрозольные ингаляции, которые проводятся с помощью карманных ингаляторов. Чаще всего в состав смесей входят эфирные масла (ментоловое, анисовое, эвкалиптовое, персиковое), а также натуральный мед и прополис (спиртовый раствор). Вот рецепт медовой ингаляции с прополисом: 1-2 чайные ложки меда растворить в 0,5 стакана кипяченой воды и капнуть 6-8 капель прополиса. Воду можно заменить 0,2%-м раствором фурацилина. Продолжительность процедуры — 5 минут.

как быстро вылечить орз в домашних условиях за один день

Если говорить о фармацевтических средствах от кашля, то такие препараты, как «Глаувент», «Либексин» или «Тусупрекс» тормозят кашлевой рефлекс, но не угнетают дыхания. А «Тусупрекс» оказывает не только противокашлевое действие, но и слабое отхаркивающее. Эти лекарства врачи рекомендуют принимать три раза в сутки по одной таблетке.

К группе лекарств, обладающих обволакивающим, отхаркивающим и муколитическим (разжижающим мокроту) действием относятся «Ацетилцистеин», «Бромгексин», «Амброксол» (синоним «Лазолван») и др. Помните, что многие лекарственные препараты имеют побочный эффект и зачастую не один. Именно по этой причине препараты для лечения кашля при простуде рекомендуется принимать после консультации с врачом.

Как за день вылечить горло при простуде?

Полоскание – первый экстренный способ при першении и болевых ощущениях в горле при простуде. Наиболее эффективными для полосканий издавна считаются отвары шалфея, ромашки, зверобоя и фиалки трехцветной. Приготовить их не составляет труда: 1 ст. ложку травы залить 1 стаканом кипятка, поставить на огонь, довести до кипения и сразу же снять с плиты. Отвар следует настоять в закрытой посуде 15-20 минут. Полоскать горло нужно часто и теплым отваром, это снимет воспаление слизистой и поможет за день вылечить простуду.

Больное горло очень полезно полоскать таким составом: в 200 мл теплой кипяченой воды растворить по чайной ложке поваренной соли и соды, добавить 8-10 капель йода. А еще таким раствором: на стакан теплой воды взять 2 ст. ложки яблочного уксуса или свежего сока лимона.

За день вылечить простуду непросто, но мед и лимон всегда приходят нам на помощь. При первых же намеках на боль в горле отрежьте кружочек лимона, положите сверху чайную ложку меда – и в рот! И жуйте! А потом глотайте. Через каждый час «процедуру» можно повторять.

Вы больше доверяете аптечным средствам? На здоровье! В аптеке большой выбор всевозможных леденцов от боли в горле, например, «Стрепсилс» и «Колдакт Лорпилс», в основе которых такое химическое вещество, как антисептик амилметакрезол. А в леденцах «Стрепсилс плюс» есть и обезболивающее — лидокаин. Таблетки под язык «Септефрил» содержат сильнейшее антисептическое вещество декаметоксин, которое применяется при лечении гнойных и грибковых поражений кожи, а также для обработки рук и оперируемого участка в хирургии.

А в «Фарингосепте», который снимает першение в горле и дискомфорт при глотании, главное действующее вещество — лекарственное средство амбазон с сильным бактериостатическим действием. Врачи назначают амбазон при лечении острых инфекционно-воспалительных заболеваний полости рта и глотки (ангины, тонзиллита, стоматита, фарингита и пр.).

Лечение простуды за один день с помощью лекарственных препаратов

При первых симптомах простуды люди часто принимают разрекламированные лекарства. К примеру, «Арбидол», который считается противовирусным средством, повышающим иммунитет. В его состав входят действующее вещество умифеновир, а также неорганический пигмент титана диоксид (Е 171) и желтый пищевой краситель «солнечный закат» — Е 110. Последний негативно влияет на организм человека, поэтому в США и некоторые странах Европы он запрещен. Следует также отметить, препарат «Арбидол» (российского производства) Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) не рассматривает как перспективное противовирусное лекарство, а американская Food and Drug Administration (Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств) отказалась его регистрировать в США в качестве лекарственного препарата.

Не может не радовать и быстрое действие таких препаратов, как «Колдрекс хотрем» или «Терафлю», применяемых для лечения простуды за один день. Их эффективность испробовали на себе многие, но не все знают, что терапевтическое воздействие порошков от простуды обусловлено наличием в их составе максимальной разовой дозы парацетамола – популярного во всем мире жаропонижающего и обезболивающего препарата. При длительном применении и в больших дозах парацетамол может вызвать аллергические реакции, а также токсическое действие на печень и почки.

Кроме парацетамола, порошки от простуды разных торговых марок содержат фенилэфрина гидрохлорид, который сужает сосуды слизистой оболочки носа. Так что не удивляйтесь, если по истечении 3-4 дней приема противопростудного порошка вы почувствуете жжение, сухость или пощипывание в носу. Это – действие фенилэфрина. А в списке его побочных эффектов числятся: тромбоцитопения, лейкопения, кожная сыпь, ангионевротический отек, повышение артериального давления и сердцебиение.

Как быстро вылечить ОРЗ в домашних условиях?

Острые респираторные заболевания – чуть ли не самые распространенные в мире. Если верить статистике, каждый взрослый человек болеет ОРЗ до трех раз за год. На сегодняшний день зарегистрировано свыше двухсот видов вирусов, вызывающих заболевания горла, носоглотки и верхних и нижних дыхательных путей.

Оглавление:

  • Как быстро вылечить ОРЗ в домашних условиях?
  • Обильное питье при ОРЗ
  • Снижаем температуру
  • Полоскания горла
  • Промывание и закапывание носа
  • Растирания
  • Ингаляции
  • Для приема внутрь
  • Профилактика ОРЗ
  • Видео — Как быстро вылечить ОРЗ в домашних условиях?
  • Комментарии
  • Как быстро вылечить ОРЗ в домашних условиях: лечим за 1 день
  • Этапы терапии
  • Чем поможет народная медицина?
  • Лечение травами
  • Лечение детей
  • Лечение кормящей мамы
  • Как предупредить?
  • Лечение ОРЗ в домашних условиях
  • Что такое ОРЗ
  • Как определить ОРЗ в домашних условиях (симптомы)
  • Причины ОРЗ
  • Как быстро вылечить ОРЗ в домашних условиях препаратами
  • ОРЗ: лечение у взрослых, препараты
  • ОРЗ у детей: лечение, препараты
  • Домашние методы лечения ОРЗ
  • Ингаляции при ОРЗ
  • Полоскания
  • Промывания
  • Растирания
  • Массаж при ОРЗ
  • Как лечить ОРЗ в домашних условиях народными средствами
  • Молоко от ОРЗ
  • Мед при ОРЗ
  • Чай при ОРЗ
  • Чеснок при ОРЗ
  • Травы при ОРЗ
  • Как быстро лечить ОРЗ в домашних условиях
  • Причины
  • Симптомы и лечение
  • Помощь при ОРЗ
  • Эффективное и быстрое лечение
  • Лекарственная терапия
  • Народные средства для быстрого излечения
  • Как лечить ОРЗ в домашних условиях: причины и рекомендации
  • Причины и признаки ОРЗ
  • Диагностика ОРЗ
  • Лечение ОРЗ
  • Рекомендации народной медицины
  • Наружные средства
  • Средства для ингаляций
  • Внутренние средства
  • Профилактика ОРЗ

Простуда заразна, передается воздушно-капельным путем, т.е. подхватить ее можно где угодно: в транспорте, магазине, офисе, столовой и даже дома, если кто-то из близких «принес» вирус.

Как быстро вылечить ОРЗ в домашних условиях?

ОРЗ часто путают с гриппом. Чтобы отличить эти совершенно разные заболевания, необходимо знать:

  • Грипп сразу проявляется острыми симптомами. Простуда развивается постепенно.
  • При гриппе повышение температуры до 38 градусов происходит в первый день и не снижается до пяти дней. При ОРЗ такое повышение бывает в редких случаях.
  • Если у вас грипп, интоксикация организма ярко выражена: больной ощущает озноб, боль в глазах и висках, головокружение, ломоту в суставах. При ОРЗ интоксикация проявляется слабо.
  • Кашель при гриппе приступообразный, мучительный, начинается на второй-третий день. При простуде умеренный, в большинстве случаев сухой, но начинается в первый день заболевания.
  • Насморк при гриппе несильный, появляется дня через два. При простуде – сразу и очень сильный.
  • При гриппе боль в горле появляется не всегда. Для простуды это основной симптом.
  • Покраснение глаз при гриппе очень часто. При простуде – при условии присоединения бактериальной инфекции.

Как отличить ОРЗ от гриппа разобрались, теперь разберемся, как лечить острое респираторное заболевание. Но стоит предупредить, что в любом случае диагноз должен поставить врач! Поскольку грипп – очень опасное заболевание, способное давать осложнения на жизненно-важные органы, опасные для жизни.

Для начала несколько обязательных правил

  • Постельный режим, как минимум первые два дня заболевания, в проветриваемой комнате.
  • Если температура тела не повышается больше 38 градусов, сбивать ее не стоит.
  • Не принимайте антибиотики, если не назначил врач. Против вирусов они бессильны. Их главная сила – антибактериальная.
  • При повышении температуры тела выше 37,5 градусов, тепловые процедуры под запретом! Могут навредить сердцу и сосудам
  • Не увлекайтесь сосудосуживающими. Высушивая слизистую носа, она открывают путь вирусам.
  • Не принимайте вместе отхаркивающие и средства от кашля. Они купируют действие друг друга.

В народе бытует шуточное мнение: «Если лечить простуду – пройдет за семь дней. Не лечить – за неделю». Шутки в сторону! Не рискуйте своим здоровьем, оно у вас одно! Банальное, как многие считают, ОРЗ может сказаться серьезными осложнениями, если не лечиться. А ведь победить ОРЗ можно и средствами, приготовленными в домашних условиях, не навредив при этом ни организму, ни кошельку. Для этого нужно несколько дней и необходимый (а главное доступный каждому) набор продуктов. Итак, при обнаружении первых симптомов ОРЗ, действуем незамедлительно: нельзя терять ни минуты драгоценного времени.

Обильное питье при ОРЗ

  • Шиповник – рекордсмен по содержанию витамина С – то, что надо при данном заболевании. Сто граммов сухих плодов шиповника всыпать в полулитровый термос и залить кипятком. Через шесть часов процедить, смешать с полулитром сока граната и пить по стакану несколько раз в день.
  • Овсяно-калиновый напиток повысит иммунитет. Четверть килограмма неочищенного овса и полстакана сухих ягод калины довести до кипения в полутора литрах воды. Снять с огня, укрыть толстым полотенцем и оставить на три часа. Процедить, добавить пятьдесят граммов меда. Пить можно как теплым, так и холодным.
  • Рябина – отличное противокашлевое средство. Пятьдесят граммов сухих ягод рябины заварите полулитром кипящей воды. Накройте посуду теплой тканью и оставьте для настаивания на восемь часов. Пейте по пятьдесят миллилитров до пяти раз.
  • Малина – знатное средство при простуде. Делайте из морсы и настои. Пейте столько, сколько захочется. Приведем самый простой рецепт. Сто граммов сухой малины настаивайте полчаса в трех стаканах кипятка.

Снижаем температуру

  • Травяной чай от высокой температуры. По ложечке цветов липы, ромашки и тимьяна залейте полулитром кипятка. Спустя пять минут процедите. Пейте по полстакана несколько раз за день.
  • Настой из цветов бузины повышает иммунитет и борется с повышенной температурой. Одну ложку цветов заварите в стакане кипятка. Через десять минут выпейте полученный настой. Готовьте его три раза в день и пейте свежим.
  • Снимет температуру отвар смородиновых листьев. Две ложки смородинового листа кипятите в литре воды пять минут. Остуженный и процеженный отвар пейте по стакану каждый час.
  • Настой, рецепт которого мы дадим ниже, нельзя давать беременным и детям! В литр крутого кипятка всыпьте две ложки шалфея. Спустя минут пять, измельчите четыре дольки чеснока и добавьте в настой. Через полчаса подмешайте сок половины лимона и мелко нарезанную лимонную цедру. Оставьте еще на полчаса. Весь объем получившегося средства выпейте за два часа.
  • Сварите сироп из зеленых сосновых шишек, он также хорошо понижаем температуру тела. Десять шишек мелко нарежьте и залейте двумя литрами кипятка. Упаривайте на слабом огне до половины жидкости. Всыпьте один стакан сахара, размешайте и проварите двадцать минут. Остудите и отцедите сироп. Через каждые два часа пейте по две ложки.
  • Быстро снимет высокую температуру настой корней петрушки. 250 граммов измельченного корня петрушки залейте полулитром кипящей воды. Через пять часов выдавите сок из одного лимона. Если температура очень высокая, выпейте сразу 400 мл средства. Обычный прием: по 100 мл до шести раз за день.
  • Снижает температуру обертывание ног. В холодную воду добавьте немного уксуса, смочите в растворе два полотенца и оберните ими икры ног – до колена. Сверху – сухую ткань. Держите компресс десять минут.
  • Холодные компрессы – хорошо известное средство. Бутылки или грелки, наполненные водой, держите в холодильнике. Для снижения температуры следует приложить их подмышки, коленные либо локтевые сгибы, к вискам или лбу. Температура начнет снижаться «на глазах».

Полоскания горла

  • Самый простой рецепт – одну ложку морской соли растворите в двух стаканах теплой воды.
  • Снимет воспаление полоскание с солью, содой и йодом. В стакане теплой воды растворите большую ложку соли, чайную соды и четыре капли йода.
  • Можно полоскать горло обычным содовым раствором, но не чаще четырех раз в день. Для его приготовления растворите ложечку пищевой соды в стакане теплой воды.
  • Полоскание настоем календулы сравнимо с антисептическим раствором. Две ложечки цветов календулы заварите стаканом кипящей воды. Через пятнадцать минут процедите и используйте для полоскания.
  • Полоскать горло и принимать внутрь можно молоком, в котором отварена морковь. Четыре средних моркови сварить до мягкости в литре молока. Слегка остудить и процедить. Молочным отваром моркови положите горло и пейте отвар понемногу в течение всего дня.
  • Из сока свеклы и добавлением яблочного уксуса или отвара шалфея и ромашки получается очень эффективное средство для полосканий горла. В свекольный сок добавить немного уксуса или настоя трав, слегка подогреть и применять.

Промывание и закапывание носа

Промывание и закапывание носа

  • Промывать нос рекомендуется каждые полчаса. Для процедуры используйте водный раствор соли и соды, рецепт которого описан выше.
  • Избавиться от насморка поможет настойка прополиса. Смоченными в настойке ватными тампонами смазывайте носовые ходы. Или закапывайте в каждую ноздрю по две-три капли.
  • В свекольный сок, который только что приготовлен, добавьте по капле эвкалиптового масла и меда. Тщательно перемешайте и капайте в обе ноздри. После закапывания желательно полежать минут пятнадцать.

Растирания

Процедуру растирания удобнее всего проводить перед сном.

  • Для растирания смешайте одну ложку живичного скипидара с двумя ложками теплого камфарного спирта. Вотрите средство в грудь, укутайтесь и ложитесь в постель.
  • Барсучий жир пахнет не очень приятно, но помогает на все сто! Оставьте жир при комнатной температуре на некоторое время, пока он не станет мягким. Втирайте в грудь и спину, пока не впитается.
  • Козий жир поможет не только при ОРЗ, но и при бронхите. Поллитра жира растопите, добавьте к нему спиртовую настойку прополиса 20 мл и поставьте на водяную баню до испарения спирта. Слейте средство в баночку и держите в холодильнике. Для растирания используйте небольшое количество жира.
  • Проще и доступнее всего для растирания – мед. Разотрите грудь или спину медом, приложите свежие капустные листья, закрепите теплой повязкой и ложитесь в постель.

Ингаляции

Ингаляции – очень популярное средство среди народных целителей. Приведем некоторые из них.

  • Ромашка – неизменный ингредиент многих рецептов народной медицины. Одну ложку цветов залейте стаканом кипящей воды и поставьте на полчаса на водяную баню. Долейте кипятка до объема один литр. Слегка остудите и дышите над паром четверть часа.
  • Следующий рецепт немного сложноват в приготовлении, но очень эффективен. Четверть брикета хвойного концентрата, две ложечки эвкалиптового листа, ложечка ментолового масла, 15 капель ментолового спирта, ложечка измельченного лука или чеснока. Все составляющие поместите в литр кипящей воды, слегка остудить и подышать над парами 10 минут.
  • Можно вдыхать летучие выделения из кашицы лука или чеснока. В первые четверть часа они наиболее активны и убивают все виды вирусов.

Для приема внутрь

Не обойдемся мы и без рецептов от народной медицины для внутреннего приема.

Горячее молоко с медом

  • Горячее молоко с медом следует пить при общем недомогании и для снижения температуры.
  • Справиться с кашлем помогает луковое молоко. Очистите луковицу и нарежьте ее кольцами. Залейте молоком и доведите до кипения. Снимите, слегка остудите и процедите. Пейте перед сном.
  • Отожмите сок из одного лимона. Добавьте к нему ложку коньяка и ложку меда. Перемешайте и оставьте на сутки. Принимайте по одной ложке трижды в день.
  • Вкусный и не менее полезный напиток можно приготовить из цветов липы и сушеной малины. Взять по 25 граммов сырья, залить двумя стаканами кипятка и оставить на полчаса. Пить по четверти стакана трижды в день.
  • Овощной сок – хорошее средство для поддержания тонуса организма. Отожмите сок из свеклы, моркови и черной редьки. Отмерьте его в равных пропорциях и смешайте. Принимать овощной сок следует по одной ложке перед каждым приемом пищи.
  • Легко приготовить лекарство из облепихи. Одну ложку свежих или размороженных ягод растолките, залейте двести мл кипятка, слегка остудите и добавьте ложечку меда. Выпейте перед сном.
  • Настой зверобоя рекомендуют при ОРЗ, ангине и гриппе. Две ложки травы всыпьте в термос и влейте стакан кипящей воды. Через два часа процедите и добавьте по вкусу мед. Пейте теплым по полстакана трижды в день.
  • Из почек сосны получается хорошее отхаркивающее средство. Одну ложку почек залить стаканом кипящей воды и поставить на полчаса на водяную баню. Слегка остудить, процедить и пить по трети стакана трижды в день.
  • Но самое интересное средство – рябиновые таблетки. Они хорошо выводят мокроту из бронхов. Измельчите ягоды рябины, добавьте в ним воды в два раза больше, чем объем измельченных ягод. Поставьте на медленный огонь на 5 часов. Процедите и опять поставьте на огонь для выпаривания до тягучего состояния. Снимите, остудите и слепите из получившейся массы подобие таблеток. Пейте самодельные пилюли по шесть штук в день.

Профилактика ОРЗ

Любое заболевание легче предупредить, чем потом долго лечить. Соблюдая несложные правила, можно избежать заражения.

Чистые руки – залог здоровья

  • Чистые руки – залог здоровья. Мойте руки после возвращения домой, перед едой, после того, как вы ухаживали за больным, даже если это ваш любимый ребенок…
  • Если вы болеете, чихая и кашляя, прикрывайте рот. Тем самым вы убережете своих близких от заражения.
  • Пользуйтесь только разовыми носовыми платочками и сразу же их выбрасывайте в мусор.
  • На период болезни определите для себя или больного члена семьи отдельные столовые приборы. Мойте и храните их отдельно.
  • Сторонитесь близких контактов с людьми с явными признаками ОРЗ.
  • Проветривайте квартиру или офисное помещение.
  • Принимайте витаминные комплексы.
  • Включайте в свой рацион в достаточном количестве овощи и фрукты. Каждый день пейте кисломолочные напитки, ешьте творог и яйца, курицу, рыбу, нежирную говядину. Ешьте часто, небольшими порциями.

Соблюдая эти, совсем несложные правила, вы избежите острого респираторного заболевания.

Видео — Как быстро вылечить ОРЗ в домашних условиях?

Комментарии

Весьма полезные советы, Спасибо вам огромное!

Источник: быстро вылечить ОРЗ в домашних условиях: лечим за 1 день

Острое респираторное вирусное заболевание (ОРЗ) – это сборное понятие, включающее патологи дыхательных путей. Они вызваны патогенными микроорганизмами.

Во время понижения температурных показателей вероятность респираторных инфекций повышается в несколько раз.

Чтобы верно определить причину и поставить диагноз, доктор выясняет основные симптомы. Обычно это насморк, ломота в мышцах, кашель, жар, слезотечение, першение в горле, чихание.

Если иммунная защита организма высокая, заболевание не развивается и останавливается на самой ранней стадии. Бывает даже так, что пациент не заметил у себя ОРЗ, и переносит его на ногах, списывая симптомы на банальное переутомление.

Лечение острых респираторных заболеваний не предусматривает нахождение больного в стационаре. Вполне можно лечиться в домашних условиях.

Этапы терапии

Не существует рецепта, который расскажет, как быстро вылечить ОРЗ. Но есть уйма рекомендаций, как ускорить этот процесс, облегчить симптоматику и не допустить осложнений простуды.

Чтобы респираторное заболевание отступило, следует начинать лечение комплексно. Избавление от недуга обычно состоит из 3 последовательных этапов:

  1. Восстановить дренажную способность бронхов. На этом этапе делают оральные и носовые ингаляции. Это позволяет вернуть дыхательным путям их защитную функцию;
  2. Бороться с инфекцией. Человеческий организм вполне способен своими силами бороться с ОРЗ, но для этого требуется соблюдать постельный режим;
  3. Корректировать иммунитет. Чтобы ослабленный после болезни организм восстановился, ему очень нужны витамины и минералы.

Естественно, простуда сама проходит через неделю. Однако есть ли уверенность, что организм выйдет из заболевания без потерь сил и скорого рецидива? Поэтому нельзя пускать ОРЗ на самотек и игнорировать лечение.

Многие пациенты предпочитают лечиться в домашних условиях народными методами, что не всегда оправдано. Идеальный вариант – лечение лекарственными препаратами, рекомендованными доктором, и применение рецептов нетрадиционной медицины в качестве дополнения. Только при этом условии можно рассчитывать на хороший результат и положительную динамику.

Следует знать, что существует четкое правило – при вирусных инфекциях антибиотики не применяют, соотвественно, нужно точно знать, какие антибиотики принимать при орви и гриппе. Они необходимы только, если:

  • к вирусу присоединилась бактерия;
  • симптомы простуды не проходят на десятый день от начала болезни.

Чем поможет народная медицина?

В домашних условиях применяют разнообразные средства, изготовленные на основе целебных растений. Если они подобраны и приготовлены правильно, удается быстрее улучшить самочувствие пациента.

Классическим «лекарством» от простуды считается малина. Она способна:

  1. снижать температуру тела;
  2. оказывать противовоспалительное воздействие.

Помимо этого, ягода помогает восстанавливать иммунную защиту организма. Кушать малину можно в любом виде. Из нее делают витаминизированные чаи, помогающие вымывать инфекцию из организма. Вполне достаточно для лечения влить в горячую воду 2 ложки малинового варенья, выпить напиток и пропотеть под одеялом.

Справиться с сухим кашлем сможет коровье или козье молоко. Полезно, если нет аллергии, добавить к нему пчелиного меда. Этот питательный состав обволакивает слизистую горла, помогает снизить симптомы ОРЗ.

Еще при простуде помогает лук и чеснок. Благодаря наличию в их составе фитонцидов удается вылечиться быстрее. Рецепт прост:

  • измельчить 1 зубок чеснока;
  • добавить к нему 5 капель лукового сока;
  • смешать массу с 3 столовыми ложками меда.

Принимают лечение по 1 чайной ложке до 5 раз в день. Запивать нужно теплой водой, чтобы предупредить ожог слизистых оболочек.

Можно делать луковые ингаляции. Они помогают от кашля и насморка. Для очищения дыхательных путей ополаскивают заварочный чайник крутым кипятком, кладут в него нашинкованный лук. Крышку чайника закрывают и через его носик вдыхают испарения.

Если потребуется, чайник нагревают в микроволновой печи.

Повторять процедуру можно каждый день, особенно в разгар эпидемии.

Лечение травами

При острых респираторных заболеваниях лекарственные растения заваривают, настаивают на спирту, делают из них компрессы и примочки.

Самыми популярными и действенными на сегодняшний день следует назвать рецепты:

  1. снижение температуры. Берут 2 столовые ложки измельченного листа смородины, запаривают в 1 литре кипятка, настаивают 10 минут. Отвар пьют в течение дня. При необходимости жидкость подогревают или просто хранят в термосе;
  2. повышение иммунной защиты. 1 чайную ложку цвета бузины заваривают стаканом кипятка. Выпить нужно перед сном;
  3. ингаляции для носа. Кладут в емкость 3 столовые ложки любой травы (чабрец, мята, шалфей, эвкалипт), доливают пол литра воды, доводят до кипения. Отвар остужают и в это время дышат паром;
  4. полоскания горла. Календулу, череду, ромашку аптечную, аир, багульник или душицу (4 ложки) заливают 0,5 л кипящей воды, прогревают на медленном огне 10 минут, остужают и применяют каждый день для полоскания горла. Разрешается каждый день делать содовое полоскание: на стакан теплой воды берут 1 чайную ложку пищевой соды.

Многие способы лечения в домашних условиях предусматривают обильное питье. Это не только помогает разжижать сухой кашель, но и быстро вывести из организма токсины.

Лечение детей

Если заболел ребенок грудного возраста, лечение народными способами должно проходить под строгим контролем педиатра! У детей любые заболевания, а вирусные в том числе, протекают тяжело. Неокрепшему организму крайне сложно побороть инфекцию.

Важно максимально четко следовать предписаниям врача. Когда лечение неправильное, ребенок рискует получить серьезные осложнения ОРЗ: отит, менингит, ангина.

Из всех способов, разрешенных для ребенка, следует рассмотреть такие:

  • для облегчения дыхания в кроватке постелить салфетку с каплей масла эвкалипта;
  • при затруднении отсасывания слизи можно капать в нос по 1 капле сока каланхоэ. Это спровоцирует чихание и прочищение носовых ходов;
  • от кашля накалить на сухой сковороде крупную кухонную соль, засыпать ее в пеленку, сложенную в несколько раз. Такой компресс прикладывают к груди больного, предварительно надев на него хлопковую рубашку, и сверху укрывают одеялом.

Если у ребенка нет аллергии, каждый день готовят витаминный напиток. Следует взять 3 чайные ложки шиповника, по 1 чайной ложке цветков ромашки и листьев крапивы.

Сырье заливают кипятком и настаивают 4 часа. Поить таким отваром следует целый день.

Лечение кормящей мамы

Особо осторожно проводится лечение кормящих женщин. К примеру, им нельзя мед, ведь он может спровоцировать аллергическую реакцию у ребенка. Далеко не всем женщинам разрешена малина, а лук или чеснок вовсе могут серьезно ухудшить вкус грудного молока.

Во время лактации обычно рекомендовано:

  1. частое обильное питье;
  2. постельный режим;
  3. местные отхаркивающие средства;
  4. фитотерапия (отвары, ингаляции, полоскания горла, ароматические ванны).

Современные врачи настаивают, что на время простудных заболеваний отказываться от грудного вскармливания нет необходимости. Ребенок вместе с молоком матери получает антитела к вирусам, что помогает укрепить иммунитет.

Единственная оговорка – необходимость лечения антибиотиками, не совместимыми с лактацией.

Как предупредить?

Меры профилактики просты и могут применяться всеми. Так, в холодное время года следует:

  • усилить употребление аскорбиновой кислоты;
  • добавлять к рациону лук, чеснок.

Перед походами в людные места или поездками в общественном транспорте полезно смазывать ноздри Оксолиновой мазью. Она разрешена для детей.

Заболеть простудой можно даже летом. Поэтому следует воздерживаться от продолжительного отдыха под включенным вентилятором, кондиционером.

Если есть ощущение приближающегося ОРЗ, можно приготовить глинтвейн. Кагор греют на медленном огне, добавляют к нему ложку меда, корицу, имбирь, мускатный орех, гвоздику. Как будет готово, вливают в напиток столовую ложку сока лимона. Глинтвейн пьют перед сном.

Не стоит забывать о закаливании, физических упражнениях и активном способе жизни. Эти нехитрые действия помогут укрепить иммунную защиту организма и снизить риск заболеть ОРЗ.

Видео в этой статье продемонстрирует, как можно вести лечение дома ОРЗ, и что для этого нужно делать.

Когда я заболеваю пью чай с медом и лимоном. Устранить воспаление и сухость в горле помогает орошение горла отваром ромашки и рассасывание пастилок Исла-Моос.

Источник: ОРЗ в домашних условиях

Если человек чихает, кашляет, у него течет из носа, повысилась температура, то он обычно говорит: «У меня простуда», а врач может поставить диагноз ОРЗ или ОРВИ. В чем же все-таки разница?

Что такое ОРЗ

ОРЗ — это инфекция дыхательных путей и она может быть вызвана и бактериями, и вирусами, и паразитами, и грибками. ОРВИ (к ним относится и грипп) вызываются вирусами, в этом их отличие от ОРЗ. Все эти заболевания могут возникнуть в любое время года, но летом иммунитет у людей более высокий и поэтому они заболевают реже. И в самое холодное время заболеваемость снижается в связи с тем, что не все микробы выживают при низких температурах. Кроме того, вирусные инфекции чаще бывают причинами эпидемий, так как их распространение происходит воздушно-капельным путем.

Как определить ОРЗ в домашних условиях (симптомы)

ОРЗ могут вызвать три сотни различных микроорганизмов. Если врач сомневается в природе заболевания, то ставит более общий диагноз – ОРЗ. ОРВИ — уже более конкретный. Подтвердить диагноз может анализ крови, который не всегда можно сделать срочно. Между тем нужно знать, что вирусная инфекция грозит частыми осложнениями и поэтому важно ее своевременное и правильное лечение.

Заболевание ОРВИ развивается стремительно, буквально в течение нескольких часов, и при своевременном лечении быстро проходит. Болезнь начинается с того, что «ломит кости», появляется общее недомогание, очень высокая температура, возникает светобоязнь и боль в глазах. Насморка может не быть, а кашель – сухой.

ОРЗ развивается постепенно, в течение нескольких суток, его симптомы обычно следующие: насморк, чихание, першение в горле, кашель с мокротой, общая интоксикация организма, температура повышается не выше 38 градусов.

Причины ОРЗ

Одна из основных причин ОРЗ – переохлаждение, но кроме этого болезнь может вызвать запыленный и загазованный воздух, аллергены, сухой воздух зимой и кондиционированный летом. Главное, из-за чего возникают эпидемии – нежелание заболевших соблюдать постельный режим. В начале заболевания, когда недомогание еще небольшое, человек идет на работу или учебу, по пути чихает и кашляет и при этом заражает сотни людей вокруг себя. Так и возникают эпидемии. А всего-то нужно – остаться дома и быстро вылечить болезнь. Тогда и эпидемия не страшна, и осложнений не возникнет.

Как быстро вылечить ОРЗ в домашних условиях препаратами

Если заболевание легкой и средней тяжести, то болезнь в домашних условиях успешно лечится методами народной медицины. Если болезнь протекает тяжело, то не обойтись без применения медикаментов. Жаропонижающие средства рекомендуется применять при температуре свыше 38 градусов. Если температура не спадает несколько дней, то возникает предположение о бактериальной природе заболевания, и тогда врач может назначить антибиотики.

Важно помнить, что необходимо изолировать больного от других членов семьи, выделить ему отдельную посуду, чаще проветривать помещение, ежедневно проводить влажную уборку, тогда вероятность заражения других членов семьи намного снизится.

ОРЗ: лечение у взрослых, препараты

Как же все-таки лечить ОРЗ у взрослых? Нужно соблюдать некоторые правила:

  1. При любом респираторном заболевании организм получает очень сильную интоксикацию и чтобы ее снять необходимо давать больному больше пить некрепкого чая с лимоном, клюквенного морса, минеральной воды..
  2. Ударные дозы витамина С помогут быстрее справиться с болезнью, пополнить его запасы в организме может настой шиповника, также нужно есть побольше цитрусовых или купить витамины в аптеке.
  3. Если температура выше 38 градусов, то можно принять жаропонижающие средства: парацетамол, аспирин, фервекс и другие из этой группы.
  4. При кашле с образованием мокроты можно принимать «Бромгексин», «Бронхолитин», «Амбробене» и тому подобные препараты.
  5. При ОРВИ можно принимать противовирусные препараты: «Интерферон», «Кагоцел». «Арбидол» и т.п.
  6. Насморке и заложенность носа можно лечить каплями и аэрозолями: «Тизин», «Санорин», «Риностоп» и т.п.
  7. При першении и боли в горле помогает сосание леденцов или использование спреев: «Гексорал», «Стрепсилс», «Каметон» и т.п.
  8. Если болезнь протекает с осложнениями, то только по назначению врача можно применять антибиотики.
  9. Соблюдение постельного режима очень желательно

Если соблюдать все рекомендации, то уже на второй или третий день можно будет наблюдать признаки выздоровления. В случае затяжной болезни можно будет предположить осложнение болезни и тогда решение о дальнейшем лечении должен принять врач.

ОРЗ у детей: лечение, препараты

Иммунитет у детей еще не сформирован, поэтому болезнь развивается стремительнее и протекает тяжелее, чем у взрослых. Самолечение здесь недопустимо, препараты для лечения ОРЗ у детей должен назначать врач. Родители помимо выполнения назначенного лечения должны еще соблюдать ряд требований:

  1. Для того, чтобы не возникли застойные явления в бронхах, надо несколько раз в день усаживать малыша на кровати, грудных детей можно поносить вертикально на руках.
  2. Не нужно насильно кормить ребенка, лучше давать достаточное количество питья.
  3. Регулярно проветривать помещение и увлажнять в нем воздух с помощью специальных увлажнителей или, на худой конец, мокрого полотенца на батарее.
  4. Обязательна ежедневная влажная уборка помещения.

При соблюдении всех рекомендаций ребенок поправится значительно быстрее.

Домашние методы лечения ОРЗ

Помимо назначенных врачом лекарств облегчает состояние больного и домашние методы лечения. Рассмотрим наиболее часто применяемые.

Ингаляции при ОРЗ

Ингаляция – это способ быстро с помощью пара доставить лекарственные препараты в горло и легкие. Она позволяет смягчить слизистую и облегчить выведение мокроты из легких, при этом оказывается только направленное действие на организм. Это один из самых простых и доступных методов лечения при ОРЗ и начинать проводить ингаляции лучше уже при первых признаках простуды. Раньше ингаляции проводили с помощью кастрюли или чайника, при этом возникал риск получить ожоги слизистой. Сейчас существует много разнообразных ингаляторов, для детей лучше использовать небулайзер. В раствор для ингаляций добавляют либо отвар трав, либо лечебный препарат.

Полоскания

Полоскания горла незаменимы и при лечении ОРЗ, и в качестве профилактики заболеваний. Они помогают очистить миндалины и горло от вирусов и микробов и предотвращают их дальнейшее проникновение в дыхательные пути. Полоскать можно раствором трав: ромашки, шалфея, календулы, растворами прополиса и меда, кроме этого можно применять и лекарственные препараты: фурацилин, хлоргексидин, перекись водорода. Но самым популярным средством является раствор из смеси соли, соды и йода. Полоскание нужно проводить регулярно в течениесекунд теплым раствором.

Промывания

Промывания носа раствором морской соли позволит избавиться от насморка и воспалений гайморовых пазух на начальном этапе. Эта процедура позволяет избавиться от микробов и снять отек слизистой, она безвредна даже для маленьких детей в отличие от различных каплей в нос. Нужно только использовать морскую соль без всяких добавок.

Растирания

Растирания, проводимые в начале заболевания, хорошо разогревают организм и стимулируют кровообращение, это помогает значительно облегчить протекание болезни.

Растирают обычно грудь и спину и применяют либо эфирные масла, например, эвкалиптовое или гвоздичное, либо народные средства, например, барсучий жир. Можно использовать камфорное масло или смесь касторового и скипидарного масел. Существуют и аптечные мази, они тоже очень эффективны.

Массаж при ОРЗ

Растирания можно совместить с массажем, таким образом, действие мази будет усилено.

Как лечить ОРЗ в домашних условиях народными средствами

ОРЗ в легкой и средней степени можно с успехом лечить народными средствами, главное – вовремя начать. Итак, что же предлагает народная медицина при лечении простуды?

Молоко от ОРЗ

Теплое молоко с добавлением щепотки соды, небольшого количества масла и меда и настоя шалфея поставило на ноги не одно поколение детей и взрослых. Выпив его перед сном, можно проснуться уже здоровым.

Мед при ОРЗ

Мед при ОРЗ – незаменимое средство, он обладает противовоспалительными, жаропонижающими и успокаивающими свойствами. Его хорошо добавить и в чай с лимоном, и в настой шиповника, и в молоко с содой или луком.

Чай при ОРЗ

Чай с малиной, медом, липовым цветом помогает довольно быстро сбить температуру. Нужно напоить им больного, хорошо укутать и дать хорошо пропотеть, после этого сменить белье и человек спокойно проспит до утра.

Чеснок при ОРЗ

Чеснок и лук всегда применялись при лечении простуды, так как они выделяют фитонциды. Можно их нарезать и поставить у постели больного, можно повесить на шею большой зубчик чеснока, взрослому можно употребить в пищу. Нельзя сок чеснока и лука закапывать в нос, как это некоторые делают, ведь так можно сжечь слизистую.

Травы при ОРЗ

На ранних стадиях ОРЗ успешно лечится травами. Рост и размножение микробов предотвращают травы, содержащие фитонциды: тимьян, можжевельник, зверобой, багульник, шалфей, анис, эвкалипт, душица. Помогут смягчить больное горло настои и отвары трав: алтея, солодки, медуницы, подорожника, клевера. Уменьшить воспаления помогают ромашка, девясил, календула, лапчатка, шалфей, липовый цвет. Бронхолитический эффект оказывают тимьян, душица, багульник, чабрец, плоды аниса. Помогают выведению мокроты из бронхов девясил, фиалка, дягиль, солодка, синюха. Малина, липовый цвет, клюква, калина вызывают потогонный эффект.

Для лечения простуды целесообразно применять травяные сборы из 3-4 компонентов, так можно добиться большего эффекта из-за их комплексного воздействия. Сборы можно приготовить самим или купить готовые в аптеке.

Подводя итог, можно сказать, что своевременно начатое лечение ОРЗ поможет быстро поставить больного на ноги и предотвратить осложнения.

Источник: быстро лечить ОРЗ в домашних условиях

Для быстрого лечения орз следует придерживаться определенных правил и проверенных методов лечения, которые рекомендуют терапевты. Острое респираторное заболевание или как его называют в народе – простуда, является ничем иным, как инфекционным процессом, поражающим слизистые оболочки верхних дыхательных путей и проявляющийся ринитом, фарингитом, тонзиллитом и их комбинациями.

ОРЗ встречается повсеместно и в любое время года, но чаще всего инфекционные заболевания возникают вспышкообразно и носят характер эпидемий. Одним из факторов риска как раз и является осенне-зимний период и ранняя весна. В это время у большинства людей эффективность иммунной системы снижается из-за факторов окружающей среды, способствующих этому.

Причины

Развитию респираторных инфекционных процессов способствует большое количество возбудителей, концентрация которых в воздушной взвеси намного выше в местах скопления людей. ОРЗ может быть бактериальной или вирусной этиологии. Также большое значение имеет образ жизни человека, его питание и окружение.

Симптомы и лечение

Наиболее частыми проявлениями острых респираторных заболеваний является:

  • Заложенность носа и образование обильных выделений из носа.
  • Дискомфорт, першение и боль в горле.
  • Повышенная температура тела (лихорадка).
  • Интоксикация с чувством озноба, слабостью и сонливостью.
  • Головная боль.
  • Диспепсические явления в виде тошноты или жидкого стула. Характерно для взрослых.

Именно с этими симптомами нужно бороться при ОРЗ, однако такое лечение будет недостаточно эффективным, так как обязательным компонентом терапии должна быть антибиотикотерапия. Стоит заметить, что антибиотикотерапия нужна при тяжёлом течении инфекционного заболевания или при развитии его осложнений. При лёгкой простуде можно попробовать обойтись без антибиотиков, но контроль за состоянием здоровья должен быть особенно тщательным. При первых признаках ухудшения состояния или отсутствия эффективности проводимого лечения стоит обязательно обратиться к специалисту – инфекционисту или участковому врачу терапевту за консультацией и корректировкой лечения.

Помощь при ОРЗ

Многие задаются вопросом, как лечить ОРЗ в домашних условиях и, не прибегая к обращению за специализированной помощью. Ответ на вопрос зависит от конкретного состояния. При тяжёлом течении, когда симптомы простуды не отступают, а эффективность лечения в домашних условиях оставляет желать лучшего, бесспорно поход к врачу или вызов его на дом является самым правильным и разумным решением. Напротив, при лёгкой форме можно довольно быстро вылечить ОРЗ даже в домашних условиях и без применения серьёзных лекарственных препаратов.

Эффективное и быстрое лечение

Как быстро вылечить ОРЗ? Это возможно осуществить, только прибегнув к способу комплексного терапевтического подхода. Для этого необходимо установить причину и источник, который привел к заболеванию, а также выявить сопутствующие факторы, которые поспособствовали развитию острого респираторного заболевания.

  • Первым делом ограничьте свои контакты с окружающими Вас людьми и откажитесь от физических и эмоциональных нагрузок. Концентрация сил поможет иммунной системе эффективнее справляться с инфекционным агентом. Также ограничение присутствия в людных местах позволит предотвратить дальнейшую передачу инфекционного возбудителя и избавит от риска присоединения новых патогенов.
  • Обратите внимание на питание. Сбалансируйте свой рацион, только полноценное питание с достаточным количеством белков может поспособствовать выздоровлению. Большинство специалистов сходится во мнении, что питание при острых респираторных заболеваниях должно быть с повышенной питательной ценностью, потому что организм тратит на борьбу с инфекцией большое количество энергии, привлекая резервы.
  • Медикаментозная помощь зависит от многих факторов. В первую очередь от того у кого простуда. У ребёнка или взрослого. От данного параметра зависит дозировка и выбор лекарственных препаратов. Чаще всего дети тяжелее переносят простудные заболевания, чем взрослые и имеют склонность к развитию осложнений.

Лекарственная терапия

Включает в себя применение препаратов для симптоматического лечения и препаратов для этиотропной, т.е. целенаправленной терапии, направленной непосредственно на возбудителя.

Симптоматическая терапия включает в себя борьбу с вышеперечисленными симптомами. Для снятия отёка слизистой носовой полости, устранения заложенности носа и насморка применяют спреи и капли для носа с лекарственными веществами, позволяющими сужать капилляры, находящиеся в слизистой. Тем самым происходит уменьшение секреции слизи и спадение отёчности, носовые ходы расширяются и позволяют дышать свободно. Большинство капель и спреев также обладают местным анестезирующим и антисептическим действием.

Избавиться от симптомов ринита у ребёнка помогают промывания носа специальными солевыми растворами с добавлением антисептиков, но помните, что при промывании очень важно соблюдать правильную технику, для сведения к минимуму попадания раствора в околоносовые пазухи и среднее ухо.

Для лечения болей в горле применяют различные готовые лекарственные растворы на основе трав и сборов для полоскания горла. Для большей эффективности, полоскать горло нужно не менее 4 раз в день. Помимо полоскания для лечения ОРЗ применяют специальные спреи с антисептиком и анестетиком. При своевременном комплексном вмешательстве, как правило, боль должна пройти или уменьшиться за один день.

Лечение кашля зависит от того, сухой он или влажный. Сухой кашель хуже влажного и считается непродуктивным. Для его лечения используют специальные препараты – муколитики, они способствуют разжижению секрета бронхов и лучшему отхождению мокроты. Обеспечение дренажной функции – важный этап в лечении кашля.

Для борьбы с лихорадкой используют жаропонижающие и противовоспалительные средства. Важно отметить, что при температуре ниже 38 градусов применение жаропонижающих препаратов не рекомендуется. При субфебрильной температуре иммунитет наиболее активен и в значительной степени помогает при лечении острого респираторного заболевания.

Когда температура поднимается выше 38 градусов, без нестероидных противовоспалительных препаратов не обойтись, такую температуру необходимо снижать. Стоит отметить, что одновременный приём различных видов противовоспалительных препаратов может вызвать усиление побочных действий, так что принимать нужно либо препараты содержащие ибупрофен, либо парацетамол.

Интоксикация, вызванная экзо- и эндотоксинами бактерий и вирусов, приводит к развитию слабости и сонливости, а также головной боли. Для лечения таких симптомов во время простуды необходимо обильное питьё и пропотевание. Вместе с выделением пота выходят и токсины, аналогично выводятся токсичные соединения и почками.

Народные средства для быстрого излечения

Народные средства от ОРЗ хоть и не смогут вылечить заболевание за 1 день, но значительно дополнят основную терапию лекарственными препаратами. Существует много разнообразных народных способов, а их эффективность варьируется в широких пределах. Вот наиболее распространённые и проверенные методы:

  • Ингаляции: поместите в кастрюлю 5-6 небольших сваренных картофелин, добавьте листочки эвкалипта, немножко подержите на огне около 5-10 минут, а затем, накрывшись полотенцем, подышите над этой кастрюлей в течение 10 минут. Также не забывайте про травяные отвары: чай из мать-и-мачехи способен значительно снизить частоту приступов кашля.
  • Отвары с травами собственного приготовления: возьмите траву шалфея и ромашку в равных пропорциях, примерно по 1 столовой ложке и залейте стаканом кипящей воды. Отвар должен настояться, а когда он станет горячим, процедите и полощите горло до 6 раз в день.
  • Натрите зубчик чеснока и смешайте с растительным маслом, примерно 50 мл. После выждите несколько часов, чтобы масло настоялось, и закапывайте в нос.
  • Также эффективен противокашлевый сбор. Для его приготовления понадобятся сушёные листья Мать-и-мачехи, корень солодки и подорожник.

Не забывайте, что лечение орз народными средствами является эффективным дополнением к медикаментозному лечению, но никак не может применяться как самостоятельный вид терапии без медикаментов. Не менее важным является и ликвидация факторов, вызывающих острое респираторное заболевание, ведь без устранения первопричины его возникновения весь эффект от терапии улетучивается, а риск возникновения рецидивов заболевания значительно возрастает.

Внимательно относитесь к своему организму, образу жизни и здоровью в целом. Берегите себя!

Раньше очень много имела проблем с заболеванием горла по типу ангины, простуды и т.д. Иммунитет был очень слабый. После того, как начала принимать во время проявления вышеперечисленных симптомов настойку эхинацеи, болеть стала реже, что, конечно же, очень радует.

Источник: лечить ОРЗ в домашних условиях: причины и рекомендации

Мы так привыкли к этому заболеванию, что перестали воспринимать его всерьез, и при первых признаках его машем рукой: «Ничего страшного, само пройдет». Продолжаем ходить в школу, в институт, на работу. Но врачи не советуют быть столь легкомысленными.

Причины и признаки ОРЗ

При остром респираторном заболевании страдают, как правило, верхние дыхательные пути. Передается ОРЗ чаще всего воздушно-капельным путем, чуть реже контактным способом: через вещи, через грязные руки.

Причины, вызывающие ОРЗ:

Инкубационный период после проникновения инфекции в наш организм составляет от трех до пяти дней. После этого вирус, обосновавшись на слизистых оболочках, развивается и размножается, выделяя токсины. Токсины разносятся потоком крови по всему организму, заражая его и вызывая первые симптомы болезни:

Если ОРЗ не лечить, то к первичным симптомам могут присоединиться вторичные:

  • сильный кашель;
  • отек слизистой оболочки носа или наличие гнойных выделений;
  • сильные головные боли;
  • отит.

Вторичные симптомы иногда влекут за собой тяжелые последствия, которые могут привести к инвалидности или даже к летальному исходу:

Чтобы избежать подобных состояний, при первых признаках острого респираторного заболевания нужно обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

Диагностика ОРЗ

Так как симптомы ОРЗ сильно схожи с симптомами гриппа, необходимо сразу дифференцировать их друг от друга, чтобы назначить правильное лечение. Существует несколько отличий симптомов гриппа от симптомов ОРЗ:

  • при ОРЗ температура повышается постепенно, а при гриппе сразу и до 39° и выше;
  • озноб, лихорадка, головная боль, слабость, ломота в суставах при ОРЗ выражены намного слабее, чем при гриппе;
  • как кашель и насморк при ОРЗ появляются сразу, при гриппе присоединяются на второй или даже на третий день;
  • если болит горло, то это не грипп, такой симптом характерен только для ОРЗ.

Лечение ОРЗ

ОРЗ обычно лечится на дому. В тяжелых случаях показана госпитализация. Если лечение проходит на дому, прежде все нужно изолировать больного и выделить ему отдельную посуду. Даже, если нет температуры, нужно соблюдать по возможности, постельный режим.

Сейчас в аптеках продается много средств от простуды на основе парацетомола (фервекс, терафлю и прочие). Не надо торопиться принимать их. Приняв их, вы не вылечитесь, а просто смягчите на время симптомы. Тем более, температуру следует сбивать только в том случае, если она выше 38°.

Во всех аптеках продается порошок аскорбиновой кислоты. Такой порошок можно развести горячей водой (не кипятком) и пить на ночь по одному пакетику в сутки.

Можно рекомендовать прием антивирусных иммуномоделирующих средств: кагоцел, амиксин, анаферон и т.д.

При простуде нужно обязательно пить больше жидкости. Это может быть слегка подогретая минеральная вода. Если в ней много газа, то лучше помешать воду ложечкой, чтобы часть газа вышла. Очень хорошо пить клюквенный или облепиховый морс, чай с малиной.

Полезно есть лимон вместе с кожурой. В кожуре много эфирных масел, которые помогают при болевых ощущениях в горле.

Если нет температуры, то рекомендуется пить чай с медом или подогретое красное сухое вино (натуральное) с добавлением лимона, корицы, гвоздики, меда.

При остром респираторном заболевании нельзя принимать антибиотики. Это связано с тем, что природа ОРЗ вирусная, а антибиотики на вирусы не действуют.

Антибиотики можно принимать только по назначению врача в том случае, если к заболеванию присоединилась бактериальная инфекция.

Лучшее лечение при ОРЗ — это народная медицина.

Рекомендации народной медицины

Наружные средства

Можно делать, если нет повышенной температуры. В сильно горячую воду (не кипяток) добавить сухую горчицу (2 ст. ложки на ведро). Парить ноги в течение 30 минут, подливая горячую воду. Потом вытереть ноги насухо, надеть теплые носочки и улечься в постель;

Налить в таз горячей воды и опустить туда руки по локоть. Держать минут 20-30. По окончании руки вытереть насухо, надеть на себя теплый свитер и варежки (желательно пуховые). В таком виде нужно лечь в постель, хотя бы на один час.

Не делать при температуре выше 37,2°. Обмакнув ладони в сухую горчицу, энергично растирать ступни и особенно подошву ног до покраснения. Потом надеть носки.

Если болит горло. Ромашку, эвкалипт и календулу в равных долях смешать. Ст. ложку залить 300 мл кипятка и на слабом огне подержать 2 минуты. Закутать и выждать полчаса. Отвар нужно разделить на две равные части. Одной частью полоскать горло утром, другой вечером.

Первоначально температура полоскания должна быть около 30°, затем температуру постепенно каждый день снижать на 1° и довести ее до 16°. После этого продолжать полоскать еще один месяц. Такая процедура не только вылечит больное горло, но еще и закалит его.

При больном горле. Взять ромашку и шалфей 1:1, смешать. Чайную ложку залить стаканом кипящей воды и настаивать полчаса. Процедить и полоскать горло настоем 6 раз в день.

Очень хороший способ полоскать горло теплой подсоленной водой.

При насморке хорошо помогает точечный массаж с бальзамом «золотая звезда». Массируется точка между бровями в районе переносицы и точки около крыльев носа в носогубных складках.

Средство от насморка. Зубчик чеснока или половину мелкой луковицы натереть на терке и залить 50 мл растительного масла. Выждать часа три. Капать в нос каждый час.

Средства для ингаляций

Растворить 4 ст. ложки чайной соды в литре горячей воды. Накрыться полотенцем и дышать над кастрюлькой то ртом, то носом. Такая ингаляция вылечит от насморка и поможет при кашле.

Четыре столовых ложки сосновых почек залить литром горячей воды, поставить на маленький огонь и варить 15 минут. Снять с огня и дышать, накрывшись полотенцем. Сосновый пар поможет при кашле.

В заварочный чайничек капнуть несколько капель эвкалиптового масла, залить кипятком. Чтобы не обжечься, скрутите бумажную воронку и вставьте ее в носик чайничка. Дышать нужно минут 10-15. Хорошо помогает при насморке и от кашля. Для таких ингаляций можно использовать пихтовое, шалфейное масла.

Эвкалиптовые листья залить кипятком и держать на малом огне до закипания. Добавить в воду бальзам «Золотая звезда», совсем немного, размером со спичечную головку. Размешать и дышать пока не остынет, накрывшись полотенцем..

Помогает при кашле и насморке.

Внутренние средства

Залить кипятком чайную ложку мяты, настоять полчаса. Добавить чайную ложку меда, измельченный зубчик чеснока и сок лимона (не очень много, чтобы можно было пить). Выпить этот напиток перед сном.

Можно сделать для больного лимонад. Для этого лимон режут кружочками и складывают в баночку слоями: слой лимона, слой сахара. Все это нужно оставить на ночь. Выделится сок. Этот сок разбавляют теплой кипяченой водой и пьют по желанию.

Подойдет для ослабленного иммунитета. Измельчить в блендере или прокрутить через мясорубку полтора стакана изюма, стакан грецких орехов, полстакана миндаля, два лимона вместе с кожурой, добавить туда растопленный мед по вкусу.

Два дня смесь должна простоять в темном месте. Принимают средство по 2 ст. ложки за один час до еды 3 р./ день. Курс 2 недели..

Жаропонижающее средство. Малину и липовый цвет взять поровну и смешать. 2 ст. ложки кипятком (400 мл). Настой пить горячим 3 р./день по полстакана.

Отхаркивающее средство. Малину и душицу смешать в пропорции 2:1 и заварить стаканом кипятка. Настой пить горячим 3 р./день и полстакана.

Противокашлевый сбор при ОРЗ с сухим кашлем. Мать-и-мачеха, фиалка трехцветная, корень солодки, подорожник 2:2:3:3 смешать. Столовую ложку заварить кипятком на 15 минут. Пить теплым до еды 3 р./день по 1/3 стакана.

Несколько листочков черной смородины заварить в термосе литром кипятка. Выждать около получаса. Пить не очень горячим в течение дня.

Это укрепляющее средство и помогает снизить температуру.

Очень эффективное средство от кашля и простуды. У черной редьки с хвостиком нужно срезать верх и выдолбить ямку размером с 1/3, положить туда мед и поставить редьку в стакан с водой так, чтобы хвостик был в воде.

Теперь нужно подождать несколько часов. За это время в редьке скопится сок. Его нужно выпить и снова положить мед в ямку. Одной редькой можно пользоваться два дня. Потом редьку нужно поменять.

Потогонное и жаропонижающее средство. Взять ягоды сушеной малины 100 граммов, листья малины несколько штук и все это залить кипятком (хорошо, если есть возможность заварить в термосе), настаивать полчаса и пить сколько хочется. Сушеную малину можно заменить вареньем или свежими ягодами.

Это средство помогает при кашле как отхаркивающее средство и обладает общеукрепляющим действием. Берется сок хрена и мед в долях 1:1, смешивается. Пьют средство по столовой ложке по утрам и вечерам.

Сушеные плоды шиповника потолочь в ступе. Пять столовых ложек положить в небольшую кастрюльку, налить холодной воды (1 л). Все это нужно кипятить 10 минут на небольшом огне. Настоять 10 часов. Пить через каждые три часа в течение недели.

Профилактика ОРЗ

Чтобы избежать простудных заболеваний, нужно соблюдать ряд простых рекомендаций:

  • в сезон простудных заболеваний нужно избегать массовых скоплений людей. Если не удалось, то придя домой, вымойте нос изнутри хозяйственным мылом. С этими же целями можно пользоваться оксолиновой мазью;
  • если у человека, с которым вы контактируете, насморк, избегайте здороваться с ним за руку;
  • надо мыть руки всякий раз, когда приходите домой с улицы, не касаться грязными руками лица, глаз;
  • употреблять в пищу больше фруктов и овощей, богатых витаминами и микроэлементами, обязательно включить в рацион лук и чеснок;
  • дома чаще следует делать влажную уборку;
  • вести активный и здоровый образ жизни: чаще бывать на свежем воздухе, заниматься спортом и физкультурой (лыжи, коньки – зимой, плаванье, велосипед – летом);
  • регулярно проводить курсы приема витаминно-минеральных комплексов;
  • одеваться по погоде, носить головной убор в холодное время года.

При просмотре видео Вы узнаете о всех особенностях ОРЗ.

Если отнестись к острому респираторному заболеванию со всей серьезностью, вовремя обратиться к врачу и выполнять все его рекомендации, то болезнь отступит очень быстро и не оставит о себе никаких напоминаний.

Источник:

ОРЗ – это группа острых респираторных заболеваний, поражающих различные отделы дыхательной системы в результате попадания в организм вирусов и стабильного снижения активности иммунных клеток. Максимальное число случаев ОРЗ фиксируется в середине осени и начале весны – в периоды, когда погода нестабильна, и невозможность правильно подобрать верхний гардероб приводит к перегреву или переохлаждению. Несмотря на то, что острый катар верхних сегментов дыхательных путей (медицинское название ОРЗ и ОРВИ) не является тяжелым заболеванием, лечение лучше проводить под контролем специалиста.

Это связано с трудностями диагностирования вирусных инфекций, так как ОРЗ и грипп имеют похожую симптоматику, и отличить одно заболевание от другого бывает довольно сложно. Для этого надо знать характерные симптомы и признаки обеих инфекций, уметь дифференцировать их между собой и понимать основы противовирусной терапии в обоих случаях. Если диагноз «ОРЗ» подтвердился, лечение можно проводить в домашних условиях. При раннем начале терапии (на 1-2 день болезни) справиться с патологией можно даже без использования лекарственных средств.

Лечение ОРЗ в домашних условиях

Можно ли лечиться дома?

Лечением острых катаральных процессов в органах дыхательной системы можно заниматься в домашних условиях, но только при условии правильной диагностики. Очень важно уметь отличать ОРЗ от гриппа: грипп протекает гораздо тяжелее, чаще вызывает осложнения со стороны бронхолегочной ткани и сердца и может даже стать причиной летального исхода от острой интоксикации как у детей, так и у взрослых. Несмотря на то, что грипп относится к вирусным заболеваниям, лечить его без применения лекарств нельзя, так как вирусы гриппа и парагриппа устойчивы к воздействию высоких температур, заморозке и другим факторам, способным уничтожить вирусы других групп.

Если человек с симптомами ОРЗ не хочет обращаться к врачу и собирается лечиться в домашних условиях самостоятельно, начинать следует с диагностики и анализа имеющихся симптомов. Основы дифференциальной диагностики гриппа и острого катара верхних дыхательных путей приведены в таблице.

Что такое ОРЗ

Как отличить грипп от ОРЗ?

Температура

Поднимается резко и с первых дней держится на высоких отметках: выше 38,5°-39,3° В большинстве случаев остается в пределах субфебрильных показателей, повышается постепенно, достигая максимального значения на третий день болезни

Кашель

Появляется на второй-третий день после повышения температуры. Кашель обычно сухой, мучительный, выделения мокроты не происходит Появляется в первый день заболевания, может быть сухим или влажным, хорошо поддается лечению

Проявления интоксикационного синдрома

Сильная лихорадка, жар, озноб, повышенная потливость в дневное и ночное время, мучительные головные боли. Отличительным признаком являются болезненные ощущения в суставах и мышцах Головная боль, снижение аппетита, сонливость, низкая работоспособность

Боль в горле при глотании или разговоре

Обычно отсутствует Может быть умеренной или интенсивной, уменьшается на третий день заболевания

Ринит

Обычно отсутствует Заложенность носа, обильные выделения из носовых ходов, чихание

Важно! Лечить в домашних условиях можно только ОРЗ. При любом подозрении на грипп следует сразу обращаться к врачу, так как может потребоваться госпитализация.

Как справиться с кашлем?

Народная медицина предлагает очень много способов лечения кашля в домашних условиях. Основным способом домашнего лечения кашля, вызванного воспалительными процессами в органах дыхания, являются ингаляции. Их можно делать с физраствором или минеральной водой (дозировка составляет примерно 3-4 мл для взрослого человека и 2-3 мл – для ребенка старше 3 лет). Ингаляции следует проводить только при нормальной температуре тела (не выше 37,3°) 2-3 раза в день. Длительность одной ингаляции должна быть не менее 10 минут.

Существует также много способов, позволяющих быстро избавиться от кашля в домашних условиях. Самые эффективные из них перечислены ниже.

Имбирные леденцы

Это самый простой и приятный способ борьбы с кашлем, который очень нравится детям. Леденцы с добавлением имбиря имеют приятный вкус, уничтожают болезнетворную флору на слизистых оболочках гортани и способствуют разжижению мокроты и выведению ее из легких.

Имбирные леденцы — это самый простой и приятный способ борьбы с кашлем

Чтобы приготовить такие леденцы, необходимо:

  • натереть на терке 100 г имбирного корня (кожуру можно не снимать, но требуется тщательно промыть ее проточной водой);
  • растопить на медленном огне 4 столовые ложки сахарного песка и добавить чайную ложку воды;
  • когда смесь начнет закипать, добавить в емкость имбирь и ложку меда (при желании можно добавить щепотку корицы);
  • варить 10-12 минут, постоянно помешивая, чтобы смесь не пригорела.

Горячий сироп разлить по формочкам и убрать в морозилку на 8 часов. Принимать по 3-4 леденца в день до полного выздоровления.

Важно! Имбирь – очень аллергенный продукт, поэтому при появлении кожной сыпи, зуда и других симптомов аллергии, лечение данным способом следует прекратить.

Напиток из морошки

Морошка содержит огромное количество витаминов и полезных элементов

Морошка – целебная ягода, которая растет на северных болотах. Она содержит огромное количество витаминов и полезных элементов, помогает укрепить иммунитет, повысить сопротивляемость организма инфекциям, улучшить кровообращение и работу головного мозга. Кукли от морошки (чашелистики) – мощное отхаркивающее средство, помогающее справиться с кашлем не только при ОРЗ, но и при бронхите, трахеите, а также пневмонии и воспалении плевры.

Для лечения кашля кукли от морошки необходимо заваривать кипятком (на 1 чайную ложку – 150 мл воды) и настаивать около 10 минут. Пить настой нужно 3 раза в день между приемами пищи. Последний раз лекарство рекомендуется принять до 18 часов вечера, чтобы спровоцировать усиление кашля во время ночного сна.

Видео — Лечение кашля в домашних условиях

Чем сбить температуру?

Температура – нормальная реакция организма, возникающая в результате повышенной активности лимфоцитов и клеток иммунной системы. Сбивать температуру при ОРЗ не рекомендуется, так как она редко поднимается выше 38°, а это именно тот порог, который позволяет уничтожить вирус без применения противовирусных средств. Если состояние больного не позволяет обойтись собственными силами, можно воспользоваться одним из приведенных ниже рецептов.

Малиновый настой с мятой

Листья малины – единственное природное средство, обладающее выраженным жаропонижающим действием и позволяющее избавиться от высокой температуры всего за пару дней. Их можно заваривать вместо чая или готовить специальный настой.

Листья малины – единственное природное средство, обладающее выраженным жаропонижающим действием

Для этого необходимо:

  • 3-4 листика малины и пару веточек мяты мелко нарезать и сложить в чашку или заварочный чайник;
  • залить стаканом кипятка;
  • настоять в течение часа.

Процеженный настой пить в течение суток через каждые 2 часа. Если все делать правильно, на следующий день температура обычно не поднимается.

Лекарство из лука

Иммуностимулирующим, противовирусным, антибактериальным и жаропонижающим действием обладает также мякоть репчатого лука. Чтобы приготовить натуральное лекарство от простуды, необходимо выжать сок из одной средней луковицы и добавить к нему пол-ложки сахара, после чего все перемешать. Вместо сахара можно использовать мед – он содержит витамины, помогающие поддержать ослабленный организм и повысить иммунитет. Принимать средство нужно по 1 чайной ложке 5 раз в день в течение 5-7 дней.

Мякоть лука обладает иммуностимулирующим, противовирусным, антибактериальным и жаропонижающим действием

Что принять при боли в горле?

Проверенный рецепт при сильной боли в горле, который поможет не только при простуде, но и при заболеваниях нижних дыхательных путей (например, ангине и тонзиллите), – молочный напиток с медом и маслом. Он имеет не очень приятный вкус, но позволяет вылечить боль в горле всего за пару дней без использования антибиотиков и других сильнодействующих лекарств. Готовится он просто: в стакане подогретого молока размешать ложку меда и кусочек натурального сливочного масла. Выпить напиток нужно в течение 5 минут после его приготовления. Принимать средство следует 3-4 раза в день до полного исчезновения симптомов.

Важно! Температура молока не должна быть слишком горячей, чтобы не спровоцировать ожог слизистой горла. Оптимальный показатель – 37°-40°.

Видео — Как лечить горло народными средствами в домашних условиях

Как повысить иммунитет и справиться с интоксикацией?

Чтобы вылечить ОРЗ в домашних условиях, необходимо соблюдать строгий постельный режим с первого дня болезни. Организм вполне способен побороть вирус самостоятельно, но для этого ему нужны силы и энергия, поэтому следует максимально ограничить двигательную активность. Для выведения токсинов нужно пить много жидкости. Лучше, если это будут витаминизированные напитки (компоты, морсы из свежих ягод, отвар шиповника): они помогут не только очистить кровь от токсичных веществ, но и укрепят иммунитет для борьбы с инфекцией.

Профилактика ОРЗ

Чтобы уничтожить вирусы, выделяемые в воздух при чихании и кашле, необходимо часто проветривать комнату и регулярно делать влажную уборку (так как больному показан покой, делать это должен кто-то из членов семьи). Питание должно быть сбалансированным, но не тяжелым: идеальной пищей в первые дни болезни являются бульоны и молочные каши, а также овощные и фруктовые пюре. Дополнительный прием аскорбиновой кислоты (по 1 таблетке 3 раза в день) поможет ускорить выздоровление и быстро восстановить силы после перенесенного заболевания.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *