При фарингите можно мыть голову

Причины фарингита

Причины воспаления горла, которое в медицине называется — фарингит — чаще всего вызывает вирусная инфекция, к которой обычно добавляются насморк, хрипота, кашель и повышенная температура.

Его может вызвать также рефлюксная болезнь — отрыжка в пищевод, сухой, пыльный воздух, курение, общее переохлаждение организма, переохлаждение горла холодным воздухом, холодными напитками и едой.

Симптомы фарингита.

Они у каждого проявляются по — разному, первые симптомы фарингита — сухость и чувство жжения в горле. Горло покраснело, опухло и болит. Это может смешиваться с ангиной, что вызывает воспаление миндалин.

Что делать при фарингите?

Немедленно! Важно сразу же начать лечение и не ждать.

Желательно переключиться на щадящий режим. Вначале хорошо лечить фарингит народными средствами, такими как — согревание ног, травяные чаи, полоскание горла и др.

Чтобы не вызвать дополнительное раздражение горла, во время еды и питья нужно соблюдать принцип: не слишком холодное, не слишком горячее.

В малых дозах также помогают  грог, имбирь и острые приправы, которые дезинфицируют горло и в начальной стадии снижают острые вирусные проявления.

Полоскать горло!

Для полоскания подходят соленая вода, вода с содой, травяные чаи, настойки и другие народные средства.

Они механически прополаскивают и очищают горло, а также меняют среду обитания микробов и вирусов.

Поэтому можно разнообразить средства, например один раз прополоскать горло кислым, другой соленым или щелочным (содой), это не понравится ни вирусам, ни микробам.

Важно полоскать горло часто.

Сосать леденцы! Вначале хорошо помогут предназначенные для горла сосательные таблетки или леденцы, которые уменьшают раздражение и одновременно стимулируют появление слюны.

Вдыхать аэрозоли! В острых ситуациях могут помочь обрызгивающие горло средства. К сожалению, нет ни одного такого, который помогал бы абсолютно всем.

Всегда стоит начинать  со средств с природным составом, например с календулой, облепихой, эвкалиптовым маслом, прополисом, которые дезинфицируют и смазывают раздраженное горло.

Можно ли антибиотиками лечить фарингит?

Если вирус вызывает очень плохое самочувствие, то можно, Однако не стоит ими увлекаться, поскольку у них есть не желательные побочные эффекты.

Можно ли накладывать согревающий компресс при фарингите?

С прогреванием нужно быть осторожным, на начальных стадиях можно.

Можно ли идти в горячую ванну при фарингите?

Можно прогревать ноги до колена. Прогревание в бане или ванне довольно рискованно. Однако в начале болезни многим оно помогает. Очень важно после этого не простудиться, так как это еще хуже. Это нужно чувствовать самому.

В какой момент все — таки нужно идти к врачу?

Если через 3 — 4 дня самочувствие не улучшится или станет хуже — трудно есть, в горле жмет и сильно болит, — нужно идти к врачу.

С простудой сталкиваются все и, как правило, лечат простуду дома. В результате вокруг этого заболевания возникло множество мифов. Один из них – во время болезни категорически нельзя мыться, поскольку водные процедуры только усилят симптомы болезни. Однако врачи имеют свою точку зрения на этот счет.

Простуда: причины и симптомы

при фарингите можно мыть голову

Особенности развития заболевания

Простудой в народе называют вирусные заболевания с определенным набором симптомов. Наиболее частые причины простуды – это переохлаждение, пониженный иммунитет и, конечно, сами болезнетворные вирусы.

Само переохлаждение не вызывало бы простуду без вируса. Но когда мы замерзаем, ослабевает иммунитет, вирусам проще атаковать клетки организма.

Основная причина, почему люди боятся заболеть ОРВИ – это не ее опасность или осложнения, а неприятное состояние, когда трудно дышать, есть, спать. Часто работающие люди не берут больничные по причине простуды и им приходится переносить болезнь на ногах.

Существует огромное количество народных рецептов против простуды и советов относительно того, можно ли принимать душ при простуде, как правильно питаться и что пить.

Признаки простуды известны всем. Однако они могут меняться в зависимости от силы болезни, самого вируса, организма:

  • Кашель и першение в горле. С этого признака может начинаться простуда или же он может вовсе не возникнуть на протяжении всей болезни. Горло краснеет, болит, больно глотать и говорить, появляется першение, кашель, который усиливается ночью.
  • Заложенность носа, чихание, обильное выделение слизи. Простуда без этого симптома не обходится. Заложенность носа проявляется по-разному, у кого-то это полная невозможность дышать носом, сильнейший отек, который проходит только при помощи спреев и капель, а у других это терпимое состояние, когда даже вполне можно обойтись без лекарств. Выделение слизи так же имеет различные степени. Иногда болезнь ограничивается отеком.
  • Температура. Температура проявляется не всегда, но если она есть, то при ОРВИ невысокая, 37,2 – 37,5. Повышенная температура тела держится около 2-3 дней, после чего должна спадать. Если она продолжается держаться до недели, можно говорить о бактериальной инфекции, которую лечат, как правило, антибиотиками.
  • Слабость, ломота в теле. Неприятный симптом, когда все тело ломит, появляется усталость, сонливость, трудно быстро реагировать и соображать. Обычно он проявляется на второй – третий день болезни, а затем уменьшается.

Душ при простуде: когда и как правильно

при фарингите можно мыть голову

Водные процедуры и простуда

Многие с детства помнят, что мамы запрещали мыться во время болезни. Сколько бы она ни длилась, можно было лишь парить ноги, но не мыться. Врачи считают такие ограничения беспричинными.

Во время простуды мы сильно потеем, пьем чай с малиной и прочие потогонные средства. Пот забивает поры. Организму становится труднее выводить токсины. Поэтому мыться нужно обязательно, чтобы очищать поры, но делать это нужно правильно.

Как правильно принимать душ при простуде:

  • Температура воды должна быть не сильно высокой, желательно, не выше температуры тела. Это позволит избежать лишнего перегревания и усиления жара.
  • Можно принимать душ и ванну. Под душем мы обычно стоим недолго, а вот в ванне можно лежать сколько угодно. Но во время болезни делать этого не рекомендуется. Излишняя влажность вредна, она усиливает образование мокроты, может начаться сильный кашель или усиленное течение слизи из носа.
  • Можно и даже полезно принимать душ при жаре. Так считают врачи. Теплый душ позволит снизить лихорадку, облегчит состояние и снизит температуру. Однако желательно, чтобы это был именно душ и ни в коем случае не горячий. После душа важно не допускать переохлаждения. Нужно тщательно обтереться полотенцем и надеть теплые носки и халат.
  • Когда собираетесь в душ, не забывайте про шапочку для душа. Мыть голову во время простуды не так полезно, как мыть тело. Волосы долго сохнут, что приводит к переохлаждению, можно попасть на сквозняк и простыть еще сильнее. Если моете голову, сразу оборачивайте ее полотенцем, а затем сушите феном.
  • Принимать душ или ванну лучше не с утра, а на ночь, чтобы после водных процедур сразу надеть теплые носки и лечь под одеяло.
  • Можно добавлять в ванну травы, например, ромашку, зверобой. Это не только полезно для кожи, но и послужит ингаляцией для очищения легких от мокроты.

Противопоказания и распространенные ошибки

при фарингите можно мыть головуКупание во время простуды может нанести и вред, если не соблюдать правила или есть определенные противопоказания:

  • Так, например, людям с болезнями сердца и сосудов нельзя принимать горячие ванны вообще и тем более при ослабленном иммунитете и простуде.
  • Нельзя принимать ванны людям с варикозом, сердечной недостаточностью, повышенным артериальным давлением, а также нарушением кровообращения мозга. Однако душ все равно не противопоказан. Если ополоснуться быстро и не горячей водой, не будет вреда.
  • Стоит помнить, что любая ванна – это нагрузка на сердце. Горячая вода повышает давление и увеличивает нагрузку на сосуды. Если сердце и так слабое, замените ванну душем. Он во время простуды полезен. Если же вы выбрали ванну, не лежите в ней больше 20 минут.
  • Нельзя мешать ванну и алкоголь. Часто мы слышим такие советы, как «нужно прогреться водкой, а потом сразу ноги парить». Это совершенно неверно. Одно дело принять перед сном душ, а другое – тепловые ванны после горячительных напитков. Алкоголь не лечит болезни, он ослабляет организм и иммунитет. Иногда пьют глинтвейн, чтобы согреться, но это не касается вирусных заболеваний в самом разгаре. Тем более не рекомендуется после алкоголя принимать ванны или парить ноги. Это может привести к резким перепадам давления.
  • Нельзя принимать горячие ванны при сахарном диабете. Они могу спровоцировать понижение уровня сахара в крови. Однако душ также не противопоказан.
  • Не нужно увлекаться приемом ванны во время беременности. Если беременная женщина простыла, можно принять теплый душ, или теплую ванную не более 5-10 минут с разрешения врача. Парить ноги и принимать горячие ванны категорически запрещается. Они могут спровоцировать выкидыш.

Полезное видео — как правильно лечить простуду.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

Ангина – заболевание, возникающее по причине формирования воспалительного процесса. Сопровождается такое заболевание часто повышением температуры, но бывают ситуации, когда этот симптом отсутствует. Это говорит о том, что иммунитет адекватно реагирует на инфекцию и может с ней справиться самостоятельно.

Какие симптомы осложнения на сердце после ангины могут быть, указано в данной статье.

Симптоматика заболевания

при фарингите можно мыть голову

Если ангина протекает без температуры, то у пациента могут образоваться следующие признаки:

  • слабость;
  • боли в голове;
  • боли в горле, которые усиливаются во время глотания;
  • отек и покраснение миндалин;
  • боли в лимфоузлах, усиливающиеся при надавливании;
  • першение в горле;
  • налет на миндалинах, гнойные образования.

Представленные симптомы практически аналогичные признакам обычной ангины. Только отличаются они отсутствием температуры.

Каково лечение ангины при беременности 2 триместр, указано в данной статье.

На видео рассказывается о симптомах и лечении ангина без температуры:

В статье указана инструкция Биопарокса при ангине.

Терапия

Терапевтические мероприятия для определенного вида заболевания свои. Составить схему лечения врач, определиться как лечить, может только после того, как проведет тщательную диагностику.

Гнойной формы

Для терапии гнойной ангина полоскание горла перекисью водорода является условием успешного исхода. Также для этих целей задействуют раствор фурацилина, борной кислоты, риванола. Проводить такие мероприятия необходимо 4 раза в день после приема еды. Приготовить раствор можно дома, используя целебные травы.

В статье указаны отзывы Гексорал спрея при ангине.

Для смягчения слизистой горла необходимо осуществлять утепление шеи при помощи шарфа или согревающих компрессов. Для приготовления раствора необходимо взять спирт и развести его водой в пропорции 1:1.

Вылечить гнойную ангину без температуры помогут антибактериальные препараты. В лечебный процесс стоит задействовать антибиотики пенициллинового или цефалоспоринового ряда. К ним можно отнести следующие:

Но если принимать антибиотики в течение длительного времени, то у человека возникнуть побочные эффекты в виде тошноты, диареи, головокружения, аллергии. Если гнойная ангина без температуры поразила организм беременной, то использовать антибактериальные препараты запрещено.

Как использовать Хлоргексидин при ангине у детей, указано в данной статье.

Для снятия воспалительного процесса и боли в горле необходимо рассасывать антисептические леденцы и пастилки. Эффективными являются:

В терапевтический процесс вовлекают аэрозоли для местного использования.

Стоит воспользоваться:

Если использовать спрей Тантум, то удается очень быстро снять воспаление по причине наличия в составе бензидамина. Антисептический, противовоспалительный и обезболивающий эффект оказывает такой препарат, как Гексаспрей. Но применять его необходимо не более 5 дней.

Как сделать компресс при гнойной ангине, указано в данной статье.

Фолликулярной

Для устранения этого недуга необходимо использовать антибактериальную терапию.

Лучшим вариантом считаются препараты:

Эти препараты обладают широким спектром влияния с минимальными побочными эффектами. Кроме антибиотиков врачи назначают пробиотики, чтобы подержать микрофлору кишечника в норме.

Как использовать Азитромицин при ангине, можно узнать из данной статьи.

Особых мер по устранению фолликулярной ангины без температуры не требуется. Важно соблюдать следующие рекомендации:

  1. Соблюдение постельного режима.
  2. Полоскать горло при помощи раствора соды с солью, отвара из ромашки, шалфея.
  3. Большое употребление жидкости.
  4. Лечебные ингаляции.
  5. Орошение слизистой горла антисептиками.
  6. Задействование рассасывающих таблеток.

В данной статье указано, можно ли греть горло при гнойной ангине или нет.

Фолликулярная ангина без температуры оказывает отрицательное влияние на весь организм. На основании этого для ее устранения необходимо задействовать иммуностимулирующие медикаменты, витаминотерапию. Так как заболевание не вызывает подъем температуры, то разрешается осуществлять лечение при помощи таких процедур, как ингаляции и компрессы.

Герпесной

На сегодняшний день еще точно не известны препараты, которые бы эффективно устраняли неприятные симптомы герпесной ангины. Но осуществлять терапию очень важно на начальной стадии воспалительного процесса. Иначе вам не избежать тяжелых осложнений.

Симптоматическое лечение предполагает соблюдение следующих рекомендаций:

Антигистаминные медикаменты, благодаря которым удается побороть воспаление, отек.

При лечении герпесного воспаления стоит использовать:

Для повышения тонуса организма необходимо задействовать противовоспалительные нестероидные препараты.

Как использовать фурацилин при ангине, что бы быстро победить болезнь, указано в данной статье.

Высокое доверие завоевали:

Препараты, предназначенные для орошения ротовой полости. Использовать стоит раствор метилена синего, отвара из целебных трав. Различные антисептики для предохранения организма от заражения вторичной инфекцией в результате ослабленного иммунитета.

Как правильно применять и в каких дозировках Флемоксин Солютаб при ангине у детей, указано в данной статье.

Лакунарной

Так как ангина не сопровождается повышением температуры, то лечение заболевания можно осуществлять в домашних условиях. Для этих целей необходимо использовать следующие методы:

Антибактериальные препараты, прием которых должен вестись не более недели.

С учетом тяжести недуга могут назначить:

  • Спирамицин,  при фарингите можно мыть голову
  • Амоксиклав,
  • Флемоксин,
  • Сумамед,
  • Цефаксин,
  • Супракс.

Если имеется сильная боль, выраженная гиперемия, ОТК и увеличение лимфоузлов, то стоит использовать Ибупрофен, Ибуклин, Вольтарен.

Антигистаминные медикаменты назначают дл устранения отека глотки.

Здесь задействуют

  • Супрастин, 
  • Тавегил,
  • Димедрол,
  • Диазолин.

Препараты на основе растительных компонентов, направленные на устранение неприятных симптомов ангины.

Здесь популярностью пользуются

  • Тонзилгон, 
  • Тонзилотрен (читайте инструкцию к Тонзилотрену).

Иммуностимуляторы, оказывающие местное влияние.
Поливитаминные комплексы, оказывающие активизацию иммунных сил.

Когда терапевтический курс окончен, то обязательно стоит применять иммуномодуляторы:

  • Антибиотик Амиксин, 
  • Имудон,
  • Полудон.

Если ангина имеет вирусное происхождение, то обязательно необходимо принимать противовирусные средства.

Это могут быть

  • Ингаверин, 
  • Арбидол,
  • Циклоферон.

Но это только медикаментозное лечение, а для устранения герпесной ангины могут быть задействованы и местные средства.

Такая терапия подразумевает под собой следующие мероприятия:

  1. Полоскать ротовую полость при помощи антисептических препаратов. В ходе таких процедур удается устранить микробы. Эффективными считаются отвары из лекарственных трав, раствор из соды и соли. 
  2. Смазывать горло при помощи люголя в целях обеззараживания миндалин.
  3. Использование ингаляторов для горла. Продолжительность терапии – 5-7 дней. Для проведения процедуры стоит использовать следующие растворы: ингалипт, йокс, биопарокс, каметон.
  4. Таблетки для рассасывания, благодаря которым удается побороть болевой синдром и оказать антисептический эффект. Задействуют Лизобакт, Себедин, Фалиминт, Стрепсилс. 
  5. Так как температурный режим в норме, то можно применять компрессы на основе водки. Их стоит прикладывать на область шеи.

Особенности помощи детям

Если необходимо вылечить ангину у детей, которая протекает без температуры, то стоит проводить тепловые процедуры. Если педиатр даст свое одобрение, то можно выполнять согревающие компрессы на основе водки.

Просто смешать водку с водой в соотношении 1:1, взять ткань, пропитать ее в приготовленном растворе и приложить к горлу. Сверху положить теплый платок или шарф. Держать компресс необходимо не дольше 3 часов. Спустя 3 часа повязку необходимо поменять. Не стоит делать процедуру, перед тем как отходить к ночному сну. 

Многие родители не особо приветствуют использование антибактериальной терапии. Но устранить ангину без этих препаратов невозможно. Если не задействовать в терапию антибиотики, то у ребенка может ухудшиться состояние и возникнуть серьезные последствия.

Очень важно правильно различать катаральную ангину и фарингит. Очень часто эти два заболевание имеют общую симптоматику и для них свойственно отсутствие температуры.

Но их отличие состоит в участке, где сосредоточено воспаление. При катальной ангине воспалительный процесс поражает небные миндалины, а при фарингите патологический процесс поражает всю глотку и сопровождается непродуктивным кашлем.

Можно ли мыться при заболевании

Так сразу дать ответ на поставленной вопрос сложно. Причина в том, что и детский, и взрослый организм по-своему реагирует на это заболевание. У кого-то недуг протекает незаметно, у кого-то возникает температура, плохой аппетит, общее недомогание.

Врачи советуют при ангине принимать водные процедуры, ведь именно так удается вывести из организма патогенные микроорганизмы. Но имеются некоторые ограничения, когда от принятия ванн стоит отказаться. Кроме этого, очистительные процедуры должны проходить по определенным правилам.

На видео рассказывается, можно ли мыться при ангине без температуры:

Во время ангины необходимо мыться в теплой комнате, при этом сквозняки должны полностью отсутствовать, а вода должна быть комнатной температуры. Также нельзя проводить водные мероприятия в бане и сауне. При влиянии горячего пара может возникнуть раздражение пораженных участков горла и глотки.

Вся процедура не должна растягиваться по времени, так как затяжное мятье вызовет такие неприятные симптомы, как температура и слабость. Как только вы помылись, нужно отдохнуть и укрыться теплым одеялом. Так как ангина не предполагает повышение температуры, то после водных мероприятий можно сделать компресс в области горла.

Ангина – это очень неприятное заболевание, которое может протекать без подъема температуры. В любом случае этот недуг должен срочно лечить, иначе вам не избежать серьезных осложнений со стороны всех органов и систем организма.

Причины фарингита

Причины воспаления горла, которое в медицине называется — фарингит — чаще всего вызывает вирусная инфекция, к которой обычно добавляются насморк, хрипота, кашель и повышенная температура.

Его может вызвать также рефлюксная болезнь — отрыжка в пищевод, сухой, пыльный воздух, курение, общее переохлаждение организма, переохлаждение горла холодным воздухом, холодными напитками и едой.

Симптомы фарингита.

Они у каждого проявляются по — разному, первые симптомы фарингита — сухость и чувство жжения в горле. Горло покраснело, опухло и болит. Это может смешиваться с ангиной, что вызывает воспаление миндалин.

Что делать при фарингите?

Немедленно! Важно сразу же начать лечение и не ждать.

Желательно переключиться на щадящий режим. Вначале хорошо лечить фарингит народными средствами, такими как — согревание ног, травяные чаи, полоскание горла и др.

Чтобы не вызвать дополнительное раздражение горла, во время еды и питья нужно соблюдать принцип: не слишком холодное, не слишком горячее.

В малых дозах также помогают  грог, имбирь и острые приправы, которые дезинфицируют горло и в начальной стадии снижают острые вирусные проявления.

Полоскать горло!

Для полоскания подходят соленая вода, вода с содой, травяные чаи, настойки и другие народные средства.

Они механически прополаскивают и очищают горло, а также меняют среду обитания микробов и вирусов.

Поэтому можно разнообразить средства, например один раз прополоскать горло кислым, другой соленым или щелочным (содой), это не понравится ни вирусам, ни микробам.

Важно полоскать горло часто.

Сосать леденцы! Вначале хорошо помогут предназначенные для горла сосательные таблетки или леденцы, которые уменьшают раздражение и одновременно стимулируют появление слюны.

Вдыхать аэрозоли! В острых ситуациях могут помочь обрызгивающие горло средства. К сожалению, нет ни одного такого, который помогал бы абсолютно всем.

Всегда стоит начинать  со средств с природным составом, например с календулой, облепихой, эвкалиптовым маслом, прополисом, которые дезинфицируют и смазывают раздраженное горло.

Можно ли антибиотиками лечить фарингит?

Если вирус вызывает очень плохое самочувствие, то можно, Однако не стоит ими увлекаться, поскольку у них есть не желательные побочные эффекты.

Можно ли накладывать согревающий компресс при фарингите?

С прогреванием нужно быть осторожным, на начальных стадиях можно.

Можно ли идти в горячую ванну при фарингите?

Можно прогревать ноги до колена. Прогревание в бане или ванне довольно рискованно. Однако в начале болезни многим оно помогает. Очень важно после этого не простудиться, так как это еще хуже. Это нужно чувствовать самому.

В какой момент все — таки нужно идти к врачу?

Если через 3 — 4 дня самочувствие не улучшится или станет хуже — трудно есть, в горле жмет и сильно болит, — нужно идти к врачу.

С простудой сталкиваются все и, как правило, лечат простуду дома. В результате вокруг этого заболевания возникло множество мифов. Один из них – во время болезни категорически нельзя мыться, поскольку водные процедуры только усилят симптомы болезни. Однако врачи имеют свою точку зрения на этот счет.

Простуда: причины и симптомы

Особенности развития заболевания

Простудой в народе называют вирусные заболевания с определенным набором симптомов. Наиболее частые причины простуды – это переохлаждение, пониженный иммунитет и, конечно, сами болезнетворные вирусы.

Само переохлаждение не вызывало бы простуду без вируса. Но когда мы замерзаем, ослабевает иммунитет, вирусам проще атаковать клетки организма.

Основная причина, почему люди боятся заболеть ОРВИ – это не ее опасность или осложнения, а неприятное состояние, когда трудно дышать, есть, спать. Часто работающие люди не берут больничные по причине простуды и им приходится переносить болезнь на ногах.

Существует огромное количество народных рецептов против простуды и советов относительно того, можно ли принимать душ при простуде, как правильно питаться и что пить.

Признаки простуды известны всем. Однако они могут меняться в зависимости от силы болезни, самого вируса, организма:

  • Кашель и першение в горле. С этого признака может начинаться простуда или же он может вовсе не возникнуть на протяжении всей болезни. Горло краснеет, болит, больно глотать и говорить, появляется першение, кашель, который усиливается ночью.
  • Заложенность носа, чихание, обильное выделение слизи. Простуда без этого симптома не обходится. Заложенность носа проявляется по-разному, у кого-то это полная невозможность дышать носом, сильнейший отек, который проходит только при помощи спреев и капель, а у других это терпимое состояние, когда даже вполне можно обойтись без лекарств. Выделение слизи так же имеет различные степени. Иногда болезнь ограничивается отеком.
  • Температура. Температура проявляется не всегда, но если она есть, то при ОРВИ невысокая, 37,2 – 37,5. Повышенная температура тела держится около 2-3 дней, после чего должна спадать. Если она продолжается держаться до недели, можно говорить о бактериальной инфекции, которую лечат, как правило, антибиотиками.
  • Слабость, ломота в теле. Неприятный симптом, когда все тело ломит, появляется усталость, сонливость, трудно быстро реагировать и соображать. Обычно он проявляется на второй – третий день болезни, а затем уменьшается.

Душ при простуде: когда и как правильно

Водные процедуры и простуда

Многие с детства помнят, что мамы запрещали мыться во время болезни. Сколько бы она ни длилась, можно было лишь парить ноги, но не мыться. Врачи считают такие ограничения беспричинными.

Во время простуды мы сильно потеем, пьем чай с малиной и прочие потогонные средства. Пот забивает поры. Организму становится труднее выводить токсины. Поэтому мыться нужно обязательно, чтобы очищать поры, но делать это нужно правильно.

Как правильно принимать душ при простуде:

  • Температура воды должна быть не сильно высокой, желательно, не выше температуры тела. Это позволит избежать лишнего перегревания и усиления жара.
  • Можно принимать душ и ванну. Под душем мы обычно стоим недолго, а вот в ванне можно лежать сколько угодно. Но во время болезни делать этого не рекомендуется. Излишняя влажность вредна, она усиливает образование мокроты, может начаться сильный кашель или усиленное течение слизи из носа.
  • Можно и даже полезно принимать душ при жаре. Так считают врачи. Теплый душ позволит снизить лихорадку, облегчит состояние и снизит температуру. Однако желательно, чтобы это был именно душ и ни в коем случае не горячий. После душа важно не допускать переохлаждения. Нужно тщательно обтереться полотенцем и надеть теплые носки и халат.
  • Когда собираетесь в душ, не забывайте про шапочку для душа. Мыть голову во время простуды не так полезно, как мыть тело. Волосы долго сохнут, что приводит к переохлаждению, можно попасть на сквозняк и простыть еще сильнее. Если моете голову, сразу оборачивайте ее полотенцем, а затем сушите феном.
  • Принимать душ или ванну лучше не с утра, а на ночь, чтобы после водных процедур сразу надеть теплые носки и лечь под одеяло.
  • Можно добавлять в ванну травы, например, ромашку, зверобой. Это не только полезно для кожи, но и послужит ингаляцией для очищения легких от мокроты.

Противопоказания и распространенные ошибки

Купание во время простуды может нанести и вред, если не соблюдать правила или есть определенные противопоказания:

  • Так, например, людям с болезнями сердца и сосудов нельзя принимать горячие ванны вообще и тем более при ослабленном иммунитете и простуде.
  • Нельзя принимать ванны людям с варикозом, сердечной недостаточностью, повышенным артериальным давлением, а также нарушением кровообращения мозга. Однако душ все равно не противопоказан. Если ополоснуться быстро и не горячей водой, не будет вреда.
  • Стоит помнить, что любая ванна – это нагрузка на сердце. Горячая вода повышает давление и увеличивает нагрузку на сосуды. Если сердце и так слабое, замените ванну душем. Он во время простуды полезен. Если же вы выбрали ванну, не лежите в ней больше 20 минут.
  • Нельзя мешать ванну и алкоголь. Часто мы слышим такие советы, как «нужно прогреться водкой, а потом сразу ноги парить». Это совершенно неверно. Одно дело принять перед сном душ, а другое – тепловые ванны после горячительных напитков. Алкоголь не лечит болезни, он ослабляет организм и иммунитет. Иногда пьют глинтвейн, чтобы согреться, но это не касается вирусных заболеваний в самом разгаре. Тем более не рекомендуется после алкоголя принимать ванны или парить ноги. Это может привести к резким перепадам давления.
  • Нельзя принимать горячие ванны при сахарном диабете. Они могу спровоцировать понижение уровня сахара в крови. Однако душ также не противопоказан.
  • Не нужно увлекаться приемом ванны во время беременности. Если беременная женщина простыла, можно принять теплый душ, или теплую ванную не более 5-10 минут с разрешения врача. Парить ноги и принимать горячие ванны категорически запрещается. Они могут спровоцировать выкидыш.

Полезное видео — как правильно лечить простуду.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *